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秦始皇（公有领域）   （接上期） 从公元前700多年到公元前221年秦始皇统一六国，这期间将近五百五十年，统称为春秋战国时期，诸侯混战无休无止，百姓为躲避战争，流离失所无家可归，农业受到极大破坏，大量田地荒芜。 秦始皇派蒙恬，北逐匈奴，修筑万里长城 秦始皇平定六国统一天下后，战争并没有完全停止。当时的北方是匈奴民族居住的地方。长期以来在南从阴山、北至贝加尔湖之间的区域活动，成为北方一个强大的游牧民族。他们经常深入中原，进行袭扰和掠夺。秦统一全国后，匈奴对秦的威胁仍然很大。秦始皇一直就想要平定匈奴，去除这心腹之患。可是大臣中意见不一。后来，据史书记载，说有人从外边带来一纸谶书，上面写着“亡秦者胡也”。 很自然人们都会认为这个‘胡’指的肯定是匈奴，那时候人们称匈奴人为胡人。这就更加坚定了秦始皇要征伐匈奴的决心。 公元前218年，秦始皇派大将蒙恬率领三十万大军向河套（就是人们所说的“河南地”）对匈奴进行征伐。蒙恬兵分两路，亲率主力从上郡北出长城攻其东；另一路经义渠、萧关攻其西，在黄河之滨展开一场激战，收复了河南地。次年，蒙恬又率大军北渡黄河，杀入阴山、贺兰山，迫使匈奴人仓皇而逃，远遁北漠七百里，不敢南下牧马，原先被占领的秦、燕、赵之地尽数收复，并在这个地区设置了四十四个县，重新设置九原郡。北逐匈奴后，蒙恬奉秦王之命，长期镇守边疆，带领着三十万雄师，修筑长城，抵御匈奴。为了加强边防，秦王决定把过去秦国、赵国、燕国这三个国家历代所分别建筑的城墙连接起来。由蒙恬带领手下三十万大军，既驻防，又筑墙，修筑了一条西从临洮开始，（临洮就是现在的甘肃省岷县）东边一直到辽东碣石的万里长城。这条长城，对于抵御匈奴的骚扰，保障国内人民生产和生活的安定，起到了重要的作用。长城不但用于防御，蒙恬还将其改良为可以进攻的战略场所。后世人们称其为万里长城。 万里长城，可以说是人类史上罕见的巨大军防工程。现今被列为世界七大奇迹之一。 孙中山先生在评价秦始皇帝修长城时说：“长城有功于后世，实与大禹治水等。”今天，长城已由最初的一道防御工程，演变成中华民族精神的象征。 再后来，秦始皇又迁徙三万多户居民到北河、榆中（现在的内蒙古伊金霍洛旗以北）地方，垦田生产，开拓边疆，使得边境地区发展起来。 孟姜女是谁？ 说到长城，说到秦始皇，人们都会想到“孟姜女哭长城”。 “孟姜女哭长城”这个故事的原型最早来自《左传•襄公二十三年》，也就是公元前550多年前，是在秦始皇出生三百多年前发生的事情。 说的是齐国武将叫杞梁的，为国打仗战死。他的妻子孟姜氏，在城外迎接夫君灵柩。齐王要在郊外祭奠，杞梁妻子孟姜氏认为那不合礼仪，不够尊重。杞梁之妻孟姜氏要求齐王在宗室正式吊唁杞梁。那时的记载当中既没有“哭”，也没有长城或者城墙，更没有“城墙崩塌”的情节。后来曾子在他的书《礼记•檀弓》中提到这个故事，就添加了哭的情节；再往后在刘向所著的《说苑•善说篇》中又加上“崩城”的内容。就这样演变成了“杞梁妻子痛哭丈夫，齐国城墙崩塌”这样一件事。但那也只是齐国的城墙崩塌。后来不知道是谁给安到了300多年后出生的秦始皇的头上。后来明代作家冯梦龙在他所著《东周列国志》中对这件事已经做了澄清。他说后世传秦人范杞梁筑长城而死，其妻孟姜女哭倒长城，“盖即齐将杞梁之事，而误传之耳。”就是说在齐国那个事件的基础上，人们误传的。这一误传可变成了千古一误，平白无故地让秦始皇背了两千年的骂名。大家都知道我们现在文艺界，许许多多的历史剧，很多都是为了迎合人们的口味，编者想像、编纂出来的。这个孟姜女哭长城，也是那时候的人们，出于自己个人对秦始皇的看法，或者是出于借古讽今的需要，加工编造出来，扣到了秦始皇的头上。用现在的话说，整个就是一个冤假错案。 所以，今后再听见有人说孟姜女哭长城，您可以给朋友们讲讲真相，告诉他们是怎么回事，给两千年前的秦始皇平个反，还他一个公道哦。 秦始皇已经统一六国，北定匈奴，下一步，他还要做什么呢？请关注：南征百越。  

日前，泰国一名男子上网订错单，惹了一场笑话。 据海外媒体报道，这名泰国男子网上订购了一支iPhone 7，下单时也觉得运费有点贵，不过却也不以为意，能买到心头好，贵一点也无所谓了。但当他收到包裹时，发现包裹尺寸快跟人一样高了，小小的一部手机，用得着这么大的盒子吗？ 男子犹豫着拆开包裹一看，傻了眼，原来里面不是真的iPhone 7，而是一张iPhone造型的桌子。男子这才明白，原来自己在下单时没仔细看，结果买错东西了。 虽然很错愕，但他还是笑着和这个巨大iPhone造型桌子合照。他还搞笑的将拇指放在Home键上假装按按键。之后将照片上传到社交媒体，引起网民热议。  

监狱，关押犯人的地方。一般来说，就是通过限制罪犯的人身自由和物质生活使其感到痛苦，一来可以借此惩罚犯人做过的错事；二来可以让犯人记住监狱的苦，日后若再想做违法的事时，就会想起监狱的生活从而约束自己不要再犯罪。不过，挪威有一间花费十年打造的豪华监狱，可能是世界上最不像监狱的监狱了。每个囚犯的房间是独立的一室一厕，监狱绿草如茵，犯人在里面可以做瑜伽、学技术、打工赚钱……当地媒体评价：“简直比养老院还舒服。” 哈尔登监狱（维基百科） 花十年打造 耗资19亿的挪威豪华监狱 占地100公顷，坐拥4500多亩树林，有教堂、健身房、活动室、诊所、图书馆、温室……你能想到的或者想不到的生活所需这里都有，而这并非七星级酒店，而是挪威的国家级监狱——哈尔登监狱。 公开资料显示，在正式开始建造前，司法部和挪威公共建设财产管理局还举办了一次方案竞赛。最终由丹麦的埃里克•莫勒建筑师事务所（Erik Møller Architects）和挪威的HLM Arkitektur建筑师事务所胜出。 设计的理念很简单，如家般舒适，在最大程度上给予犯人自由，以便出狱后能更快适应外面的生活。监狱从2010年就开始建造，花费十年建成。由一堵约7米高的围墙围合，移动探测器传感器代替了铁丝网或电子围栏。 大楼简洁大方，运用了白色混凝土、棕色木头、褐色玻璃、银灰色钢面等多种材质，完全让人联想不到这里是个监狱。 哈尔登监狱目前是全欧洲最现代化也是最人道的监狱。第一位犯人在2010年3月1日进入此地，正式启用日为2010年4月8日，由挪威国王哈拉尔五世亲自启用，监狱可容纳的人数为252人。 独立的一室一卫是标配 在这里，每个囚犯都是独立的一室一卫。 电视剧中的监狱画面都是十几个犯人关在一个房间内吃喝拉撒，阴暗、狭窄、不见天日，待久了会令人心理崩溃。但这间监狱完全不同，里面关押的252名犯人，每人都拥有独立房间。房间为简洁的白色，每间10平方米。犯人甚至可以把房间装饰成自己喜欢的风格。 不仅配有电视、书桌、冰箱，还有独立的卫浴，简直豪气。阳光透过长方形的大窗户照射进来，完全没有阴暗的氛围。除了自己的房间设施，每10间牢房还共享一个厨房和客厅。厨房配有不锈钢厨具、瓷盘和餐桌，客厅则有沙发和一个电子游戏系统。 囚犯可以选择在监狱的食堂用餐，也能买好食材之后自己烹饪，和其他人分享美食。 犯人在监狱里拥有充足的活动空间。周围种满了桦树、蓝莓和松树等植物、以及水果，郁郁葱葱，树林间是散步慢跑的小道和木椅，美得像个公园一样。草坪上摆放着不少充满童心的雕塑。 ...

意大利黑手党一名53岁的成员被警方通缉，至今已经逃亡7年。他在藏匿期间爱上了烹饪，还喜欢把做菜过程录制下来，分享至他和妻子创建的一个YouTube频道。视频中的他没有露脸，以为这样就“神不知鬼不觉”，却偏偏忘记遮住身上独特的纹身图案，结果被警方认出追踪到其行踪，将其逮捕。 据海外媒体报导，这名意大利黑手党成员比亚特（Marc Feren Claude Biart），现年53岁。7年前，意大利检察官下令逮捕他，理由是他涉嫌为“Ndrangheta黑手党”贩运毒品可卡因。 比亚特自从2014年逃亡以来，隐居在多米尼加共和国一座名叫博卡奇卡的宁静村庄。比亚特为人相当低调，大家除了知道他叫“马克（Marc）”外，其它一概不知。 据媒体报道，博卡奇卡村庄是一个旅游胜地，那里有一个很大的意大利人社区。意大利当局表示，他已经在多米尼加共和国呆了五年多。比亚特在那里安家之前，据说他还曾在1800多英里外的哥斯达黎加呆过一段时间。 也许是躲藏的日子太无聊，又或许因为太爱美食，比亚特在藏匿期间爱上了烹饪。他不但钻研厨艺，还和妻子在YouTube上开了个频道，将自己做菜过程录制下来，分享到网上，时而展现自己优秀的刀工，时而秀下地道的意大利菜手艺。据报道称，如果他不在YouTube频道上展示他的意大利烹饪技巧，也许他还会继续在这个宁静山庄过着他的日子。 虽然视频中，比亚特试图掩饰自己的脸庞，却百密一疏，忘记遮住身上的刺青图案。执法人员发现，这个YouTube视频频道属于比阿特。虽然这位厨师在评论食物时从不露出自己的脸，但从出镜的身体部位可以看出，这位神秘的厨师身上有纹身，与意大利当局记录在案的一名在逃黑手党成员的纹身相符。 最终比亚特被自己身上独特的纹身所背叛，警方认出了他。 3月24日，在国际刑警组织的合作下，意大利执法机构最终追捕和逮捕了这名逃犯。躲藏了7年的比亚特终于落网，目前已经被引渡回到意大利受审。 报导称，比亚特是黑手党“光荣会”（Ndrangheta）的成员，曾经代表卡奇奥拉（Cacciola）家族，将毒品走私到荷兰。  

加拿大渥太华一名女子日前带着爱犬出门散步时，癫痫突然发作，失去意识的她瞬间倒在地上不停抽蓄，狗狗见状趁着有车辆经过时冲到路中间“拦车”求救，及时救主一命。 据海外媒体报导，3月16日，渥太华女子海莉•摩尔（Haley Moore）带着她的爱犬克洛弗（Clover）在斯提威尔（Stittsville）街道散步，途中海莉不知何故癫痫突然发作，失去意识的她瞬间倒在地上不停抽蓄，情况相当危急。 克洛弗本在一旁不知所措，在海莉身边转了好几个圈，路旁突然开来一辆轿车，机警的克洛弗从海莉手中挣脱皮带，奋不顾身地冲到马路上将车拦下。 21岁的轿车驾驶奥特韦（Dry-den Oatway）表示，克洛弗冲到路中间时让他吓了一跳，不过因为它的目光一直盯着路边，让他感到相当可疑，便下车查看才发现一名女子倒卧在路边。 奥特韦回忆说：“那只狗实际上挡住了我的去路，就这么一小步一小步的后退。最让人难忘的是整个过程中，它的眼神一直注视着路边的主人，目光没有从她身上移开过。” 当奥特韦上前确认女子的状况时，能感觉到克洛弗明显带有想保护主人的敌意，不过它就像是知道主人需要协助一样，并没有进一步的举动。奥特韦在查看了海莉的状况后急忙向医护人员请求协助，另一名女邻居也在现场陪伴给予协助，最后顺利救回海莉一命。 等救护车到达现场后，克洛弗终于放心离开主人，指引邻居找到海莉的家人。 对街监控摄像头刚好将完整过程拍下，影片曝光后，许多网友纷纷大赞“它真是太棒了！”“我也好想有一只这么忠心的狗狗。”“太感动了，狗真的是人类最好的同伴！”  

有位年轻人走到湖边散步，突然看到水中有一块闪闪发亮的金币。 他看了很高兴，赶快跳进水里捞取。但是任凭他怎么努力，都捞不到金币，他全身又湿又脏又疲倦，只好上来坐在岸边休息。没想到湖水平静之后，金币又显现了。 他很不甘心地又跳下水，结果还是没捞到，只得再上来坐着。 他心想：水中的金币到底在哪里呢？我明明看到了！为什么费了这么大的心力还捞不到呢？等水面又恢复平静，金币又显现了，于是他又跳下去捞，如此一而再、再而三都徒劳无功，他实在很不甘心！ 这时，父亲出来找他。看到儿子全身湿淋淋又脏兮兮的，就问他：“到底发生了什么事？你为什么会如此狼狈不堪？”儿子回答：“我明明看到水中有金币，但是怎么捞都捞不到？” 父亲看到平静的水面好像真有一个金币，又抬头看看树上，就对儿子说：“你看！哪是什么金币，那是挂在树上的金属片，投射在水中所呈现的幻影罢了！” 其实，人们不辞奔波劳碌而执着追求的名利，又何尝不似那水中的金币，它使人的欲望无止境的膨胀，无论得到了还是没得到，最终还是一场梦幻，因为它永远不能真正填补心灵中的空缺。  

一位老人，为了让儿子们多一些人生历练，便对他的三个儿子说：“你们三人出门去，三个月回来，把旅途中最得意的一件事告诉我。我要看你们哪一个所做的事最让人敬佩。”他的三个儿子听完后，就动身出发了。 三个月到了，三个人全都回来了，老人就问他们每人所做的最得意的事。 长子说：“有个人把一袋珠宝存放在我这里，他并不知道有多少颗宝石，假如我拿他几个，他也不知道。等到后来他向我要时，我原封不动地归还了他。” 老人听了之后说：“这是你应该做的事，若是你暗中拿他几颗，你想你会变成什么样的人？”长子听了，觉的这话不错，便退了下去。　 次子接着说：“有一天我看见一个小孩落入水里，我救他起来，他的家人要送我厚礼，我没有接受。”老人说：“这也是你应该做的事，如果你见死不救，你心里过的去吗？”次子听了，也没话说。　　 最小的儿子说：“有一天我看见一个病人昏倒在危险的山路上，一个翻身就可能摔死。我走上前一看，竟然是我的仇敌，过去我几次想报复，都没有机会，这回我要弄死他，可说是不费吹灰之力，但是我不愿意暗地里害他，我把他叫醒，并且送他回家。” 老人不等他说完，就十分赞赏的说道：“你的两个哥哥做的也是符合良心的事，不过你所做的是以德报怨，那就更难得了。”做该做的事，是不昧良心，但做到原来不易做到的事，更能彰显良心的光芒。　 故事中的三兄弟，他们的作为皆遵从了自己良心的要求，长子的不贪非份之财与次子的不见死不救，皆是我们一般人都能确认的伦理原则。 至于小儿子的宽恕仇敌并适时的援助对方，他的良心让他不仅不做恶事，更积极的促使他行人所不易行之善，更彰显了人性的高贵。  

很多家长喜欢给孩子讲故事，在讲故事的同时，不仅能教育孩子，而且也是亲子的一种互动。下面是美国家长最喜欢给孩子讲的故事，或许对中国家长有所启发。  (123RF) 自以为“聪明”会反被聪明误 有一个愣头愣脑的流浪汉，常喜欢在市场里走动。许多人因为他是流浪汉而故意并喜欢开他的玩笑，这些人乐此不疲地用各种方法取笑他。 其中有一个大家百试不厌的方法，那就是在手掌心里放一个5元和10元的硬币，让这位流浪汉来自己选择。让大家感觉到他又傻又可笑的是，这位流浪汉每次都会选择那枚5元的。大家认为他太傻了，居然不知道要拿面值大的。因此，看过流浪汉选了5元后，大家都捧腹大笑，笑他的傻。 过了一段时间，有一位与流浪汉走得很近而且常给与他帮助的一位有爱心的女士问他，你真的连5元和10元的钱都分不出来吗?流浪汉露出狡黠的笑容说，如果我拿了10元的，以后我就再也拿不到5元的了。 瞧，究竟谁聪明，谁傻呢? 【教育智慧】：自以为聪明的人，其实并不聪明，看上去傻瓜的人却并不一定是傻瓜。傻瓜缴学费学习，聪明人靠傻瓜缴的学费学习。人的眼光一定要放的长远。  做事要专注，细心观察 有一位外科医生告诉他的学生，当外科医生需要的最最重要的能力就是不会反胃和观察能力要强。接着，他伸出一只手指，沾入一碟看上去令人作呕的液体里，然后张口舔了舔自己的手指。 他要全班的同学们都要照着他这样子做一次。这些孩子们只好硬着头皮去做这样的事情。医生看后，大笑着说，恭喜你们已经结束了第一关的测验，可惜你们一个也没有通过。孩子们都特别迷茫，为什么呢?我们不是照你说的做了吗? 医生最后公布了答案，他说，你们在观察的时候没有很仔细，因为我舔到的手指并不是我探入碟中的那根手指。很可惜，你们都不适合做外科医生。 【教育智慧】：人要在生活的过程中，注意观察东西，注意观察人，要用自己的眼睛去面对生活，许多人失败并不是因为他们没有能力，也不是他们不够聪明，而是因为他们不够专心，不够用眼睛仔细地观察生活。 你无论走到哪里都会有爱你并接纳你的人 有一个人搭船要到英国发展，可是很不幸，他在船上遇到了极大的风暴，这让包括这位先生在内的所有人都很惊慌失措。 可是，就在他不知道如何办的时候，却看到了一位老太太非常平静地在祷告，神情就好像根本没有发生大风暴一样。 等风浪过后，全船脱离了险境，这位先生好奇地走到老太太那里，问她为什么在风暴来临的时候一点儿也不害怕，得到的回答是这样的。 老太太说，她有两个女儿，一个已经被上帝带走了，一个住在英国。她说风浪来临时，她就向上帝祷告，如果接我回天堂，那我就去看我的大女儿，如果留下我的性命，那么我就去英国看我的二女儿。不管我到哪里，我都可以看到其中的一个女儿，那么我为什么要害怕呢? ...

父母跟子女的有效沟通，对孩子的健康成长至关重要。本栏目将刊登《亲子之间》系列文章，一位父亲记录了在不同场景中跟孩子的沟通，以循循善诱的方式，启迪孩子正面思考，不仅达到健康教育的目的，还增进彼此的感情，希望对各位家长有所启发。 (图：清玉/看中国) 毕业季 今天是儿子的小学毕业典礼。早上我背着相机到学校，帮他跟同学留下一些最后的校园回忆。 其中在大家进礼堂开始典礼之前，有个行程是所有毕业生绕巡校园一圈做最后的巡礼，当师生们在走道上排队准备时，儿子的班导师看到了我，主动走过来跟我聊了一些事。 他说，他很期许儿子上国中之后，可以好好改进师生关系。因为这两年来，导师因为儿子的一些行为感到头痛，所以也常针对他进行一些处罚，例如禁止下课、禁止打球或抄写课文等等。 其实，我跟老师回复说这些事我都知道，知子莫若父，儿子平时在家中跟我们相处，也是偶尔会有令人头痛的行为与态度，所以我也常跟他引导与指正。 而且儿子在学校的事情，大部分我也都会请他讲给我听，这也是我们父子互动较令人欣慰的一点，所以我对他在校的言行基本都能掌握。关于态度、言语与品性，我们在家会继续关注与要求。 接着，老师也提到儿子的学业成绩不是很出色。其中老师说他感觉不到儿子对课业的目标，但是他认为儿子是有潜力与能力的，只是动机上不够强烈。 这部分确实我也很清楚，其中一部分原因，是我没有特别要求儿子要在成绩上达到优等的程度，我只希望他可以认知到学习其实是对自己负责，而且更重要的是我希望他能自己找出学习的热诚与动机，而不只是追求表面的分数。 经过小学这几年下来，总算在最后这个学期，儿子借由英文先自主学习把成绩提升起来之后，也开始带动对其它科目的兴趣与企图心。 所以我感谢老师的提醒，也跟老师说上国中后我会持续加强儿子对学习的态度。 最后，老师提到儿子的交友。他说儿子很容易受同学影响，虽然这也是这些准青春期的小孩常有的现象，加上儿子比其他同学早熟，已经比较会有一些自我的想法，所以未来交友上得多帮他注意一下，以免受朋友影响到不好的方面。 我再次谢谢老师的关心，也同意老师讲的，所以我打算利用暑假期间比较多的亲子相处时候，可以好好引导儿子对交友的认知与培养良好的态度。 虽然这段谈话时间不长，但以当天紧凑的行程来说，导师几乎就只有找我聊小孩的事，也就没其他时间可以跟其他家长互动沟通，我也很感动导师可以在他们小学生涯的最后一天，仍如此殷切的对儿子予以期许及勉励。 最后我也请儿子过来跟导师合影一张，结果回家整理照片的时候，我才发现这张合影，是我今天帮儿子拍照的照片中，他笑得最灿烂、最开心的一张照片。 我传给导师分享，也会好好珍藏这张照片，希望有天，儿子可以感受到，他的小学导师中，曾经有一个真诚的关心他、期许他的导师。 希望有天儿子回到母校时，可以骄傲地跟导师说，导师所对他期许的那几个方面，他都表现得很好。我想，这也会是身为人师最欣慰的事了。 ...

中共前总理温家宝近日的一篇忆母长文引起关注，中国问题专家认为此文透露几层含义，温任总理期间与红二代有很深矛盾，现在可能再成目标，借此回应维护自己及母亲名声，同时对中共现政权表达不满，与他理想的中国越走越远。 温家宝的文章与现在中共的宣传口径相违背 《我的母亲》一文是温家宝今年清明前夕所写，从3月25日 — 4月15日分四期刊登在《澳门导报》上。温家宝的笔墨中还结合他母亲几位学生的一些回忆，勾勒了生活简朴，善良同情穷人，且邻里和睦也深受学生喜爱的这么一个形象。 温家宝忆母长文，微信上定违法运用营运规范，禁止分享。（网络截图） 他在顺便提到父亲时介绍，在十年文革中自己父亲也吃了很多苦，“ 经常遭受野蛮的 ‘ 审讯 ’ 和打骂 ”。全文谈了很多传统的东西，从小他母亲给他讲 “ 岳飞、文天祥、诸葛亮等历史人物的故事 ”，还有做人的道理等。“ 人不仅要有作为，首先要学会做人 ”。 ...

中共内斗历来风云诡谲，高层人物一举一动无不透露着政治信号。日前，中共前总理温家宝发文追忆母亲，称自己出身寒门，没有背景，在中南海 “ 如履薄冰、如临深渊 ”    “ 常作归计 ”。有分析指，中共前领导人退休后，很少有披露私人情感，遑论官场经历，温家宝此举罕见。 据法广报导，去年年底，温家宝母亲去世，今年清明节前夕，温家宝撰文追忆自己的母亲，文章于3月25日至4月15日间在《澳门导报》连载。 温家宝在文章中说，父母都是从事基层教育工作，母亲交往的都是普通百姓，“ 妈妈一生简朴，活得清白 ”；在文革期间，“ 父亲被关在学校，经常遭受野蛮的 ‘ 审讯 ’ 和打骂 ”。母亲 ...

以前 “ 正见网 ” 介绍了汉族首部神话史诗《黑暗传》，叫人产生一个疑问，汉族就没有荷马史诗般的英雄史诗吗？实际上是有的，只不过这部英雄史诗一直以来，饱受邪党暴政压制，几十年不见天日，直到2007年才从血泊中结集成书，人们这才知道在江南民间还流传着一部长达2万行的英雄史诗，名字叫《华抱山全集》。这部史诗被誉为 “ 国宝 ”，有方方面面的研究价值，笔者正在为深入研究搜集资料，而其中对传统武术的记录，不妨摘抄一些与大家分享。 《华抱山全集》第一集中，华抱山遭明末魏忠贤邪党及其操控下的暴政迫害，不得不四处漂流，拜师学艺，这一天，他来到龙山龙庙，长跪九日九夜，感动方丈，方丈让华抱山表演武术：水上行、攀山顶和举草人，虽赢得阵阵掌声，但毕竟功力有限，下文是这样的（诗句四行一节，有时第三行会格外的长）： 《华抱山全集》这部史诗被誉为“国宝”，其中有着传统武术的记录，值得后人研究。（图片来源：维基百科） 天空间万里无片云，庙场上鸦雀无声音。 老方丈说道：小抱石（就是华抱山，华夏民族的象征）三演得掌声，大有好前程，但要干大事，十分差六分，三看三不中，“ 三不 ” 是根本，一不中，水行有水声；二不中，上山走石径，三不中，抱草不成人，众僧听得话纷纷，鸟兽听得乱飞蹦，小抱石面孔红到仔（了）耳朵根。 日头当午闹盈盈，庙内传出撞钟声。 方丈说道：现在请大家三看见分明，说时迟那时快，一见老方丈脚勿入水人在水面飞行，既呒（无，没有）浪也呒声；二见他脚勿着径在松柏顶飞着奔，一忽飞到九峰顶；三见他两指点草草人腾，完整草人飞过龙庙、龙山，仍旧回到老场哼（老地方），乐得太湖欢笑龙山腾。 太湖欢笑龙山腾，老方丈朗朗开口句句清： ...

研究发现，比起经常做运动的人，久坐不动的人染疫重症率高、死亡率也高。（示意图/图片来源：Pixabay） 近日，《英国运动医学杂志》发布了一项研究报告。报告指出，他们调查了近5万名染疫患者，发现久坐、没有体育运动的病患更需要入院接受治疗，且这些病患的重症率、死亡率更高。 据法广引述法国BFM电视台报道，日前，《英国运动医学杂志》发布了一项研究报告。 报导称，为了研究引起重症感染、住院、重症监护、死亡病例的潜在因素，调查人员研究了从2020年1月至10月期间染疫的近5万名成年病患的情况。发现久坐、平时没有进行体育运动的病患，更需要入院接受治疗，且这些病患的重症率、死亡率更高。 报导称，这些染疫者的平均年龄为47岁，其中将近62%的病患为女性。总体而言，这些病患的平均身体质量指数（IMC）为31，刚好超过了肥胖阈值。 研究人员表示，在引起染疫者重症的诱因中，久坐是其中一个重要因素。另外，与吸烟、肥胖、高血压、心血管疾病、癌症等因素相比，缺乏运动更具危险性。 其中大约半数的染疫者没有基础疾病，将近20%的病患受一种危险因素影响，大约32%的病患受两种危险因素影响。 所有就诊病患都表示，在2018年3月至2020年3月期间，他们的运动量减少了三倍。其中，15%表示他们几乎不运动（每周运动时间少于10分钟）；7%表示他们每周运动时间超过150分钟；其余受访者表示他们偶尔会进行一些运动。在这些病患中，9%入院接受治疗，2%死亡。 在考虑年龄、人种、合并症造成差异的情况下，调查人员发现，相较于运动量充沛的染疫病患，久坐的病患住院率至少翻一倍、重症率提升了73%、死亡率翻2.5倍。

美国一名登山客近日登山时不幸迷路，却因一张风景照获救。（示意图/图片来源：Pixabay） 美国一名46岁的登山客近日在洛杉矶国家森林（ANF）登山时不慎迷路，他趁着手机没电前拍下周边景色传给友人，成为关键救难线索。一名网友看见照片，立刻发挥所长，奇迹找出拍摄地点，协助警方救援迷路登山客。 综合外媒报导，在当晚6时左右，登山客康潘（Rene Compean）向朋友发送讯息，称自己在山中迷路，手机快没电了，他趁没电前拍下身边的景色。照片所见，康潘坐在悬崖边的岩石上，双脚悬空在外，放眼望去是一片无边无际的山林。 当局接到康潘朋友的报警后展开调查，不过康潘的手机并没有开启定位功能，照片中的线索也有限。苦无头绪，警方于是将照片公布在网络上，求助大众。                           ...

每一座古建筑的背后，都有着它为人质或不为人知的故事。它们或是一代帝王的自白，或是一份文化的传承，又或者，是一段爱情的永恒纪念。就如有 “ 印度明珠 ” 之称的泰姬陵，就是这么一座建筑，在它光鲜的外表背后，埋藏了一段凄惨的爱情故事。   泰姬陵坐落在印度北部距离新德里200多公里外的阿格拉城，由皇帝沙贾汗为自己的爱人泰姬 • 玛哈尔建造，是印度最为杰出的建筑之一，被公认为 “ 世界新七大奇迹 ” 之一。 泰姬陵     （图片来源：Wikimedia) 泰姬 • 玛哈尔，原名阿姬曼 ...

中共北京市检察院政治部主任马立娜在其住所坠楼身亡，已排除刑事嫌疑。官方称，马立娜患有抑郁症导致其自杀。 据陆媒4月18日报导，北京市检察院政治部主任马立娜17日下午3时许在其住所堕楼身亡，公安机关调查后已排除涉及他杀。报导说，死者家属反映和相关医院诊断纪录显示，马立娜生前患有抑郁症。 北京市检察院政治部女主任马立娜堕楼亡。 公开资料显示，马立娜生于1968年10月，为河北保定人，中国政法大学民商经济法专业毕业，有在职研究生学历及法学硕士学位，她曾任北京市第一中级法院民事审判第一庭法官、院机关团委书记、研究室副主任、组宣处长、办公室主任、政治部副主任，2019年升任北京市第一中级法院党组成员、政治部主任、机关党委书记等职务。 据报导，马立娜近期还频繁参与公开活动。据北京市检一分院官方公号，4月1日，北京市检察机关2020年度新入职人员岗前培训班拉开帷幕，政治部主任马立娜出席。 3月23日下午，北京市检察院举办全市检察机关党史学习教育专题辅导报告会，马立娜主持该报告会。 又一个官员因抑郁而自杀，而中共当局对自杀官员真正的死因往往讳莫如深。 据BBC此前报导指，有关数据显示说，近年来非正常死亡的官员90%以上都因为抑郁，这显然不合常理。既然长期身患疾病，为何一路得到提拔重用，中共所谓的组织部门是如何把关的。提拔这种长期身患疾病的人在重要的工作岗位上，怎么能履行好职责？ 而大陆《新京报》曾报导说，2009年至2017年，大陆共有243名官员自杀，其中约半数被确诊患有 “ 抑郁症 ”。报导称，自杀官员集中在45至55岁之间，官员压力首要来源是工作，如单位上下级关系不和，平级调动、同事之间竞争，以及晋升渠道不通畅等等。 外界有质疑，认为自杀与反腐浪潮有关。美国宾夕法尼亚大学认知心理学博士杨宁远认为，中国官员频繁出现因抑郁而自杀，但很多官员有死于被谋杀的可能，甚至有人在得知自己即将落马时，为了保护家人和财产被迫选择自杀。因为新闻不自由，这些官员的自杀的真正原因则一直不明。 香港《东方日报》发表评论文章称，在一切向钱看的社会风气下，官员密集自杀亦与官场生态有关。大陆官场早已形成了争权夺利的角斗场，再努力也不可能进步，想进步则须付出代价，包括金钱、人格。以权钱交易和丧失人格换来的官位，自然容易让人变态，容易陷入勾心斗角、利益纷争的漩涡。 对于中共官员自杀成风现象，时事评论家横河分析说，“ 被自杀 ” 或他杀后掩盖成自杀的可能性很大。 ...

在发现了英国前首相卡梅伦（David Cameron）曾给部长们发短信，以挽救格林希尔资本（Greensill Capital）倒闭的事实后，已经启动了多项调查。每一位退出政坛的、仍在世的英国前首相都将被传唤，在一项新的重大反腐游说调查中公开作证。这项重大反腐调查将于4月19日宣布。 据《星期日电讯报》4月18日报导，英国议会的公共行政和宪法事务委员会（PACAC）的议员们的调查，将是对官员和部长游说的最大和最广泛的公开 “ 审判秀 ”。 17日，该委员会主席赖格（William Wragg），将新的调查比作BBC热播电视剧《重任在肩》（Line of Duty）中虚构的警察反腐单位 “ AC-12 ” 的调查。该委员会将公开听取所有证据，预计在7月底前提交报告。       ...

美国一名少年18年前意外诞生在伊利诺伊州的一家星巴克，他近日与该店助产前员工重逢。（图片来源：Pixabay） 3月底，美国一名18岁的少年与前星巴克员工拜伦（Griffin Baron）在伊利诺伊州的一家星巴克重逢，而两人上次见面还是18年前，当时少年意外在同一家星巴克厕所诞生，而当年帮助接生的21岁拜伦是值班主管。 综合外媒报导，乔纳森・塞尔纳（Jonathan Celner）于2002年8月20日意外诞生于伊利诺州威尔梅特市（Wilmette）的一家星巴克。日前，他很少使用的脸书信箱里收到一名叫拜伦的男子寄来的信，这才发现拜伦竟是当年协助他妈妈罗尔克（Lisabeth Rohlck）在星巴克厕所生产的店员。 拜伦说这几年他一直惦记着罗尔克和乔纳森母子俩，一直想知道这个孩子后来过得怎么样了。他说：“ 我一直在想他，不知道他成为什么样的人，他是不是一个有趣的小孩 …… ”。 直到去年春天，拜伦在网上一个募款网站 “ GoFundMe ” 的页面，看见乔纳森的故事，发现对方原来就是自己18年前帮忙接生的那名男孩。他还得知乔纳森的妈妈罗尔克2012年因乳腺癌并发症去世，他的爸爸也在近期过世。 拜伦立刻在页面底下留言，希望能和乔纳森相约见面，他先是和乔纳森的姑姑取得联系，随后在脸书上找到了乔纳森。2人睽违18年再重逢，就相约在这间别具意义的星巴克。 乔纳森如今在UPS（世界最大的快递承运商和包裹运送公司）工作，并在社区大学读书。 当时担任星巴克值班经理的拜伦回忆说，在乔纳森的母亲罗尔克去女厕之前，他卖给她一瓶水。 ...

国产灭活疫苗  （示意图/图片来源：Getty Images） 中国国产Covid-19疫苗的有效性及安全性一直广受外界质疑，虽然当局软硬兼施强制民众 “ 自愿 ” 接种，但接种意愿仍旧偏低。而所有对于国产疫苗的质疑之声，官方如临大敌。如近期，中国国内已传出多起民众接种国产疫苗后身亡的案例，但爆料者即遭当局维稳。其中包括微博用户 “ 山下花野子 ” 爆料自己弟弟在接种后身亡被维稳。 微博用户名为 “ 山下花野子 ” 的网友于4月10日下午发帖，指自己不到30岁的弟弟是一名边检警察，发病前身体健康，接种灭活疫苗后，突发血小板为零，脑出血、皮下出血等症状，已在ICU昏迷17天，情况已报告国家疾控。目前联系有临床经验的专家，无论是国内还是国外专家，都请和其家人联系，家属需要更有效的治疗方案。“ 山下花野子 ...

英国希思罗机场第五航站机楼的候区。  （图片来源：维基百科 ） 在英国检测到的武汉病毒（Covid-19）的印度新变种，具有非常危险的病毒的所有特征。它有两个新的重要突变在刺突蛋白，帮助它感染细胞和逃避免疫系统。 据英国天空新闻（Sky News）4月16日报导，来自英格兰公共卫生局（PHE）的新数据显示，在英格兰已经检测到73例，苏格兰也有4例。 这个变种病毒被正式命名为B.1.617，几乎可以肯定它是造成印度的疫情急剧飙升的部分原因。它已经在至少印度的五个省份被检测到，这些省是激增的热点，14日在全印度范围内检测到超过20万个COVID-19新病例。 其中一个令人关注的突变，被称为L452R，也被发现在加利福尼亚流传的变体中，尽管病毒之间没有联系。印度的变体是独立演变的。 病毒中的另一个突变是全新的。它是在相同的 “ 484 ” 位置的穗蛋白，也是在南非变体和其它一些变体中突变。但实际的突变（E484Q）略有不同。 实验室测试显示，这两种突变都有助于病毒感染人体细胞，并躲避一些抗体。这种组合称为双突变体，是一个特别的值得关注的部分。 目前还不知道它们会对现有疫苗的有效性产生什么影响。 在英国发现如此多的印度变种病例，凸显了英国政府依靠 “ 交通灯系统 ...