欧洲生活

【看中国记者林莲怡综合报导】冷杉、礼物、彩灯、美食，所有一切有关圣诞节的元素都开始映入人们的眼帘。始于德国和德法交界处阿尔萨斯（Alsace）地区的圣诞市场早在90年代即在法国开始盛行，现今已成为各市镇的重要节日活动之一。从各种美味地方特产，到精致的圣诞树或餐桌装饰，即便什么都不卖，就是看一看，逛上一圈都能让人忘记疲劳，感受愉悦的圣诞气氛。2012年11月24日斯特拉斯堡圣诞市场开市，这里是法国最古老最大的圣诞市场，在节日期间将迎接超过160万游客光临。（AFP/GettyImages）香榭丽舍大街圣诞市场 (Champs-Elysées)160多个圣诞木屋，香甜的热红酒、松饼、鲜浓的蘑菇汤、木烤三文鱼，当然还有12月1日至24日期间lenôtre饼屋上方的空中圣诞老人，巴黎最热闹的圣诞市场非香街圣诞市场莫属！时间：2012年11月16日至2013年1月6日。周日至周四10点至23点/周五周六10点至24点。地铁：1、13号线Clémenceau/Champs-Elysées拉德芳斯圣诞村（ La Défense）这里是大巴黎最大最正宗的圣诞村。超过一万平米的村庄容纳了300余个圣诞木屋，400平米的节日装饰保证让您流连忘返。时间：2012年11月21日至12月29日（12月25日休息）地铁1号线或RERA线La Défense-Grande Arche。火车东站阿尔萨斯圣诞市场（Gare de l'Est）舌尖上的阿尔萨斯：椒盐卷饼（bretzel）、香料面包、巧克力、鲜面条、鹅肝酱、阿尔萨斯肉制品……让您的味蕾尽情感受阿尔萨斯的魅力吧！时间：2012年11月30日至12月15日。交通：地铁4、5、7号Gare de l'Est蒙帕纳斯火车站圣诞村（Montparnasse）如果您想品尝地方特产，这里一定不容错过。时间：2012年12月5日至12月30日交通：地铁4、6、12、13号Montparnasse圣日耳曼圣诞老人村（Saint-Germain-des-Prés）这里可能是巴黎市最小的圣诞市场之一，但是在圣日耳曼神话般的教堂周边的30多个小木屋却以精美的装饰和最为传统的圣诞产品等待大家的光临。时间：2012年12月6日至2013年1月2日。交通：地铁4号线St-Germain-des-Prés斯特拉斯堡圣诞市场（Strasbourg）最后一定要提的就是斯特拉斯堡。因为早在公元1570年起，这里就有圣诞市场的记录，至今已有442年的历史。就让这里的300个木屋和500棵身披盛装的冷杉带您进入圣诞的梦幻世界吧。斯特拉斯堡圣诞市场详情请关注 www.noel.strasbourg.eu。更多相关巴黎圣诞节的讯息请查询巴黎市官网：www.parisinfo.com

【看中国记者林莲怡综合报导】细心的朋友们可能已经发现了，有的巴黎街边的绿色垃圾袋支架上多了一个黑色垫子，原来是巴黎市为减少烟头乱扔现象特意安装的灭烟垫。有了它，吸烟的朋友可以在灭烟的同时顺手将烟蒂扔进垃圾箱了。美丽城街（rue de Belleville）边安置了圆形黑色灭烟器的垃圾袋（摄影：林莲怡/看中国）11月14日至20日，整个巴黎市将在一万个路边垃圾袋装置上安装这个灭烟设施，旁边还会配有清楚的说明，写有“熄灭我，把我扔在这里”的字样。巴黎市预计将在2013年底更换其3万个街边垃圾袋设施并普及该灭烟装置。负责卫生的巴黎副市长弗朗索瓦•达纽（François Dagnaud）先生说：“因为这将是巴黎市民的一个新习惯，所以需要一种明确并毫不含糊的说明方式。”他还希望吸烟者停止把行人道和树根当做烟灰缸的做法。很少有烟民知道随地扔烟蒂和不清理狗的排泄物以及乱扔垃圾一样会受到35欧元的罚单。然而巴黎市长贝特朗•德拉诺埃（Bertrand Delanoë）认为这个处罚仍然太轻，他在14日写给内政部长的信中提出需将此罚金涨至68欧元。自从禁止在公共场合吸烟的规定落实以来，法国的街道两侧充斥着烟蒂。据悉巴黎每年有300亿烟蒂被扔在街头上。 

【看中国记者林莲怡综合报导】10月4日，巴黎公交公司（RATP）和法国电信运营商SFR开始启动在巴黎地铁和地铁快线RER车站的3G设施。Orange和Bouygues当然也对该项目表露兴趣，商业合同的谈判还在进行中。一名乘客在巴黎地铁内使用平板电脑。（AFP/Getty Images）随着各种高科技电子产品的日新月异，人们在交通工具上打发时间的书本已渐渐被智能手机或平板电脑取代。但是各位“手机控”们一定都体会过地铁下面几乎两分钟一断的信号带来的烦恼。不过现在好了，法国电信运营商SFR和巴黎公交公司RATP已逐渐启动了巴黎地铁和地铁快线RER车站内的3G设施工程。10月4日，两家公司为里昂火车站（Gare de Lyon）和巴黎心脏地段的夏特莱-雷-阿尔（Chatelet-les-Halles）地铁站连网举行落成仪式。连网后，SFR的用户即可成为第一批在大厅、月台、通道甚至这段RERA线车厢里也可无忧上网的幸运儿。如果您是SFR最新forfait Carré（2Go、4Go、6Go或Voyageur）的使用者，您甚至可以享受到Dual Carrier技术，即每秒42Mbit的上网速度。这对于看Youtube的高清视频已经足够，当然您得具备与Dual Carrier相匹配的iPhone 5、HTC OneXL、摩托罗拉Razor HD或iPad 3才可以。SFR和RATP于今年7月签署了在整个巴黎公交公司网先后安置3G和4G的合作协议。至此，从智能手机的广泛应用，以及对网速有较高要求的应用软件的普及，人们盼了5年终于等到3G网络现身地铁。   在里昂火车站和夏特莱-雷-阿尔地铁站之后，SFR将逐步扩大它的地下网络。2013年巴黎地铁一号线和RER快线的A线和B线的大部分车站将被覆盖；2014年则将完成RATP最主要的170个地铁和快线车站；整个覆盖项目预计在2015年彻底落实。文章来源：看中国

9月30日周日，美丽城联合商会将再次举办跳蚤市场。和上次一样，本次跳蚤市场的地点位于美丽城19区，具体地点如下：Boulevard de la Villette（CFDT门口），Place Jean Rostand，Place Marcel Achard（天行武道武馆门口的林荫广场），Rue Hector Guimard本次跳蚤市场已经开始注册，每摊位两平米起，每平米12欧元。有意者可到美丽城联合商会办公室登记注册并缴费。地址：2 rue Dénoyez， 75020 （陈氏美食旁边小路直走）电话：09 82 42 86 06注册时间：周二至周六 ...

【看中国记者林莲怡综合报导】2012年9月14与15日，是法国第29届欧洲遗产日，本次遗产日的主题是——探寻秘藏的财富。欧洲遗产日（Les journées européennes du patrimoine）是一项欧洲级的传统年度活动。基于1984年法国文化部创建了“历史建筑开放日”(Journée portes ouvertes des monuments historiques)的基础上，由欧洲理事会(Conseil de l'Europe)于1991年设立了欧洲遗产日，并受到欧盟(Union Européen)的支持。在法国，欧洲遗产日在每年9月的第三个周末举行。巴黎市政厅（L'Hôtel de Ville ）金碧辉煌的庆典大厅（La salle des ...

【看中国记者晴瑾综合报导】每年9月的第一个周末，欧洲最大旧货集市都会在法国北部的里尔市（Lille）热闹举行。今年也不例外，9月1日和2日两天，至少一万名参展商汇集成的摊位总长度达到了100公里，吸引了约200万来自世界各地的淘宝民众。里尔旧货市场的源头可以追溯到公元七世纪，但首个文字记载则是在1127年。独特的彩陶、奇异的酒勺、古怪的单车、甲壳标本、水貂大衣……玲琅满目的稀奇的物品，带给人们超乎想象的惊奇，充分满足了大家赏玩与收藏的爱好。2008年里尔旧货市场堆积如山的淡菜壳（Jiel Beaumadier/维基百科）除了淘宝，前来的游客还有一项必须完成的“任务”就是享受当地著名的传统美食“淡菜配薯条”（moules-frites）。当地的餐厅每次都会在旧货市场举行期间比赛，看谁家扔出的淡菜壳堆积的最高，着实成为里尔旧货市场独特的景观之一。据悉在2009年的旧货市场期间，这里共有500吨淡菜和30吨薯条被饕餮食客大快朵颐。

【看中国记者晴瑾综合报导】自9月1日起，持巴黎Navigo交通卡的乘客周末出行将不再受地区限制。也就是说，即便您平时使用的是Navigo小巴黎1、2圈的月票或年票，每到周末您都可以在大巴黎“跨区域”乘地铁而不用多花一分钱。下面细举几例，让大家看看一位生活在巴黎的乘客，每月支付62,90欧元购买了巴黎1圈和2圈的月票费后，周末出行可以省多少钱：-每周六和周日自由乘至位于4圈的戴高乐机场（Roissy Charles-de-Gaulle）而无需支付任何额外的费用。这在以前需要花费9,25欧元。-枫丹白露（Château de Fontainebleau）：如果您在周一或周五去体验宫廷生活那就要支付8.55欧元的单程票价（从里昂火车站出发）。-迪斯尼公园（Disneyland）：从巴黎出发单程7.5欧。社会党人大巴黎地区委员会主席于雄（Jean-Paul Huchon ）对媒体称Navigo月票周末“跨区域”实现了当初的承诺。然而这项改变只是第一步，因为从今年12月底或2013年1月1日起，乘客在到达超过充值卡限定的区域时，只需支付范围外的差价，而不是像以往支付全程票价。于雄表示SNCF和RATP已被多次要求实行这项改革。 

文/若希心安即是家。有人说，家是一个容器。无亲无故的我们，只想在巴黎有个临时的小“家”。我只想做个记录者，记录这段平淡又难忘的日子。当我们老了，或许离开这个异国他乡了。我们若都在，且可回忆这一段辛苦又幸福的旧时光。【看中国报导】常言道，衣食住行。也许对于留学生来说，住，是在异国他乡最重要也是最头疼的一件事。而对于在巴黎留学的中国留学生们，找房子，是一件既辛苦又幸福的事情。在眼花缭乱的房源信息中，找到自己中意的那一套，是要在多少次失败后才浮现的梦想呀。浪漫巴黎，一屋难求。 （摄影：晨光 / 看中国）笔者仅是在法众多留学生中的小小一枚，从今年5月开始着手找房子，最终总算在8月初才找到合适的。找房子期间去过不少地方，看到了各种房子。慢慢对于自己想要怎样的房子和怎样找有了自己的方式和标准。首先考虑的一定是地段，由于学校在大巴黎94省，不免想找一套每天读书路程不会太远的房子。但住过地铁8号线沿线的同学们都知道，这是一条“慢”长的线路，每次坐8号线去市中心逛街购物，心中总泛起一个念头：下次找新家，我要住小巴黎，我要抛弃8号线。可兜兜转转，最终还是逃不了，老老实实的在学校周围或者8号线沿线找起了房子。其次考虑的是房东，我们首先是希望找中国房东，语言好沟通，觉得大家是同胞，于是主要媒介是两大华人论坛，不久我们就去实地看房了，不是太脏乱，就是房东把原本正气四方的大房子隔成十平米的一间间小房间，很多房子别说客厅被隔成卧室，连厨房都改成卧室了。我们心想，在这样的环境下住着，我们是不愿意。六月初的时候好不容易看中一套三室一大厅，可以和同班同学合租，隔天却被告知，已经转租他人，只因别人能一次付清一年房租。几天之后，同样又被另一位房东放了鸽子，眼看着马上要签合同了，只因他人能比我们提早入住，我们又没了着落。心想，是啊，在金钱的诱惑之下，诚信这玩意儿，在这几位房东眼里，乃是一片鸡毛，何足挂齿，现在回想，我们幸亏没有与这样只盯着金钱的房东合作。逐渐地对于中国房东的房子有些畏惧感，在法国同事的推荐下，我们在一个法国的找房子网站上遨游了许久，基本网站上面的房子都是地段好，环境美，房子装修的非常舒适，最重要的是价钱很便宜。初生牛犊不怕虎，我们鼓起勇气打了过去，一连几个的回答都是，你有担保人吗？没有，不行。对于我们这些在法国举目无亲的留学生来说，既没有亲戚，也没有高工资的朋友，朝中无人，对于我们来说，找个可靠的高工资的担保人，太难了！当我们提出我们能提供银行担保的时候，好商量的房东说要半年以上的银行冻结，不好商量的房东说，不！我要的是一个人！寻寻觅觅中，我们又找到一个号称专门租房子给学生的法国网站，注册之后，他们会不定期的根据我们的要求把房源发给我们。但是，好险，我们差点被骗子骗了。在此分享一下，以免以后更多的同胞受骗上当。那套房子一室一厅是650欧元（包括杂费），地处卢浮宫旁边，一听这个地段，我和朋友两人瞬间肾上腺素加剧，感觉这个价钱配上这个地段，太不可思议了，真是天上掉馅儿饼了！想起曾听说小巴黎市中心的一些房子的房租是被政府控制的，不能很高，于是心中的顾虑瞬间消失。联系了房东后，房东很客气的回复了整整一张纸的邮件，解释内容大致为：“我的房子原本是让我的女儿住的，我的工作要派我去国外三年，我的女儿申请到了政府学生公寓，所以我决定出租给你，不过由于我在国外，我委托了我的律师处理我的事情……”这封信很容易得到了我们的信任，急于找房的我们见到这么好的事，更是没有戒备，于是联系了他所谓的律师，我们注意到了那个律师的邮件不是工作邮件而是私人邮件，我们便起了疑心。但还是不甘心，果不其然，那个所谓的律师回复说：“为了确保你们有能力租房，我需要你们的各种证件的扫描件，例如：身份证、工资单、担保人的各种证件。”笔者有个法国律师朋友，立马把所有邮件转给他看。律师说，切忌在任何时候不能以邮件形式把自己的各种信息给陌生人，他们另有企图，用于其它用途。并且律师还说，这种骗子很清楚了解租房子市场，了解留学生找房子的迫切心情，之后还会以不在法国为借口，要求用邮局转账（是不能取消的），若我们受骗上当，所有的钱都拿不回来了。作为弱势的留学生群体，我们一定要小心再小心，在外生活不容易。至于房屋结构，单独的Studio从十多平方到二三十平方不等，房子里有个小厨房角，有个小厕所和淋浴房，再放个床，有走没有坐，小小的空间里面再多放什么都嫌占地方。别墅或者公寓房里面的小卧室，相对价钱便宜点，利用率也大一些，但是最大的问题就是要与陌生人合租。不说来自世界各地，就算都是中国人，东西南北各地的生活习惯也相差好多。有些人烧菜油烟味特别重，还喜欢加一些味道刺激且不易散去的调料，而有些人则偏爱清淡，受不了那些味道，但是只能忍受。有喜欢晚上带朋友回家的，也有早晨稀里哗啦洗漱不顾他人的。所以呀，有人说租房子就像买乐透，你不知道你的室友是怎样的人，谜底要在租了之后才知道。人说，完美本身就是种不幸。也许世上本没有完全称心如意的房子，在他乡求学，明白自己看重什么方面就去找那样的房子。其中经历的坎坷或许预示着未来的顺利吧。擦亮双眼，好好生活，努力生活吧，希望在新的房子里一切都好！文章来源：《看中国》

【看中国记者晴瑾综合报导】夏天快要过去了，眷恋着暑期渴望出去旅行的朋友们难免会有一丝不舍。无论您因工作忙碌还没有来得及放松，还是已经玩了一大圈却仍意犹未尽，都可以抓住这个暑假的尾巴，再去享受一下这美好的休闲时光。下面给大家推荐两处从巴黎可以一天打往返的旅游休闲地：充满魅力的多维尔海滩（Deauville）和历史底蕴丰富的子爵城堡（Château de Vaux-le-Vicomte）。多维尔海滩（AFP/Getty Inages）多维尔海滩迷人的多维尔海滩坐落在下诺曼底（Basse-Normandie）地区，距离巴黎约200公里，乘坐火车从萨拉札尔火车站(Gare St. Lazare)出发仅用两个小时。对于居住在巴黎的人来说，的确是游玩和晒日光浴的好地方。海滩附近有着漂亮的别墅，到处开满美丽的蔷薇花，让您仿佛置身童话故事一般，您也可以选择乘游览车在多维尔小镇游逛；那里还提供各式豪华的宾馆，让您忍不住也会有享受一把的念头；完善的赌场、时尚购物地、高尔夫、音乐和迪厅，都让您尽情舒展身心；还有富于特色的美国电影节也时常在此绽放光彩。多维尔海滩作为法国最享有盛名的海滩游乐地，每年都吸引着成千上万名游客慕名而来。蔚蓝的天空，清澈的海水和白色的细沙，在夏日炎炎的阳光下，映出图画般的美景。想象一下躺在海边晒着太阳慵懒的细数暑假之尾的时光流淌，您还会不动心吗？港口的游船，柔软温暖的沙滩，还有穿着泳衣的大人和孩子们，都在那里捧起海水追逐着浪花，感受阳光的无私赐予。不过，这里友情小提示一下，充满十足日光的晴朗天气，到多维尔海滩的朋友，如果不那么能扛得住阳光的暴“烤”，请记得提前做好防晒准备哦！子爵城堡（摄影：Eric Pouhier/维基百科）子爵城堡子爵城堡是法国著名的巴洛克(baroque)风格的古堡，坐落在法国塞纳-马恩省(Seine-et-Marne)的曼西（ Maincy）小镇上，距离巴黎东南方只有约50公里。也是巴黎居民观光的一个很好的选择。子爵城堡是十七世纪的伟大城堡，兴建于1658年到1661年，是届时欧洲最具影响力的建筑作品之一。它的主人是路易十四（Louis XIV）国王的财政总管大臣尼古拉•富凯（Nicolas Fouquet）。富凯邀请了当时几位最著名最有影响力的皇室首席艺术设计大师们来共同建造了他这个宏伟奢华的宫殿——建筑大师路易•勒沃（Louis Le Vau），画家、装饰家查尔斯•勒布伦（Charles Le Brun），皇家建筑总指挥景观设计师安德烈•勒诺特（André Le Nôtre）以及建筑巨匠米歇尔•维勒多（Michel  Villedo）。他们不仅曾联手于1651年为年轻的路易十四国王建造过一座古典壮丽的万森城堡（Château de Vincennes），更在之后合作融合了各自卓绝的才华以子爵城堡为模板设计了举世闻名的凡尔赛宫（Château de ...

您想要了解不一样的巴黎吗？您想要进行一次不同寻常的巴黎之旅吗？让我们来给您介绍一种全新的旅游方式——电动自行车游览巴黎吧。神秘巴黎 魅力之旅这个全新概念由巴黎魅力与神秘公司（Paris Charms and secrets）推出，以这种方式您可以毫不费力地探访神秘的巴黎。神秘巴黎，魅力之旅的路线向大家推荐了首都最迷人和最神秘的一些旅游点，与众不同的旅游路线可让您在四个小时内穿越几乎整个巴黎。这种另类旅游的三个关键词就是：著名景点、神秘地带和电动自行车。著名景点的不为人知的一面很多著名景点背后都隐藏着神秘的故事，有些甚至改变了法国的历史。埃菲尔铁塔，是不是曾被卖掉呢？蒙娜丽莎，总是被藏在卢浮宫里吗？您了解卢浮宫的丑闻以及英勇的捐赠人的谜团吗？加入这个神秘之旅，游客朋友们就有机会了解连法国人都不知道的故事哦。揭开神秘的面纱当您经过紧锁大门的私宅，您是否会好奇“它的背后是什么呢？”正是因为它们不对外人开放，所以有着不可阻挡的吸引力。巴黎魅力与神秘公司介绍说他们拥有打开神秘大门的钥匙，能引领您到里面发现宝藏。它可能是巴黎一座最美丽的住宅，或者是一个经历过法国大革命的洗礼，从300年前一直沿用至今的修道院……总之，您将发掘的别人永远想象不到。电动自行车旅行的独特之处电动自行车旅行可以让您有如在城市中轻盈的穿梭，愉悦的“漫步”，由于它由电池助力，可以减小您的身体消耗，让您在省力的优势下又增加了速度，尽情地享受轻松的巴黎之旅。神秘巴黎，魅力之旅的路线都是自行车道、林荫道、花园小径，大部分路程都离机动车保持一定的距离，让您放心旅行。当然，整个游览过程不全是在自行车上，也包括一部分的步行参观。据悉每次魅力之旅的行程持续大约为4小时，目前有法语、英语、西班牙语和日语等语种选择。联系电话：01 40 29 00 00网站：www.parischarmssecrets.com

【看中国记者晴瑾综合报导】阳光，沙滩，美丽的河畔，露天娱乐设施 ……这些夏日的理想游乐元素可不一定只存在于巴黎以外的真正海滩岸边哦！巴黎沙滩就可带给您一份意外的惊喜！这个充满奇特情趣又无需踏出巴黎市的暑期好去处，对于假日里奔向首都的游客或巴黎本地民众来说又怎能错过呢！巴黎沙滩（摄影：林莲怡/看中国）巴黎塞纳河畔的巴黎沙滩自2002年创立以来吸引了大量的游客前往度假，其中绝大部分是居住在巴黎的居民，巴黎政府专程运往塞纳河畔的“沙滩”，全程约800公尺，环绕塞纳河右岸河畔及维耶特低地（bassin de la Villette），为游客们提供了免费的休闲娱乐场地，尤其是对于巴黎本地居民来说，这“人造海滩”使他们尽享无需动身出城即可度假的“便利之旅”。那里有众多丰富的娱乐活动，毫不逊色于真正的海滩——迷你高尔夫，手足球，塞纳河上的往返观光船艇……您可以在躺椅上悠闲地晒太阳欣赏风景，更有沙滩上的图书馆可供图书画册在原地借阅，或是自在地漫步在沙滩上，细细品味夏日的慵懒时光，另外还有短租的自行车提供；您也可以在滚球游戏场上尽兴享受运动的愉悦；此外沙滩还设置了气功和舞蹈沙龙课程；而对于小朋友们来说，那里也是个不错的游玩基地，好消息是那里还创办了新鲜有趣的“儿童舞会”，因为舞会并非成人专利啊。总之每年一度的巴黎沙滩吸引了各个年龄阶层的各方游客，在围拦了机动车后的安全保护区内，人们可以在那里想象自己置身于海边，的确是别有风味的一次独特体验！2012年巴黎沙滩无疑是值得您流连的好去处。开放时间自7月20日起至8月19日，每天上午8点开放至午夜。 

【看中国记者古玥采访报导】您听说过BIO产品吗？你去过法国BIO商品店吗？你知道中国人开的BIO店吗？美丽城最近新开了一家BIO商店，老板是温州人吴先生，据说是巴黎第一家华人开的BIO店。据此，本报记者特对该店进行了采访。一来到店门口，笔者就被该店的招牌吸引住了。橘黄底，上面绘有几片绿叶，让人联想到刚从树上摘下来的还带着新鲜叶子的橘子。仔细一看，才发现原来这些叶子组成的是BIO这三个字母。店门前还插放着一把浅绿色太阳伞，颇具情趣。走进店里，中间一个大柜台映入眼帘，上面放着一篮篮的水果，卖相挺普通，好像还不比一些店里的水果精致。吴老板解释说，在种植过程中，不施加任何化学成分，完全是在自然状态下生长的，也没有经过特殊后期处理，所以样子不太好看，但吃起来特别香甜，就像是自家园里种的一样。吴老板对本报记者介绍说：“我们的商品都带有BIO标志，现在法国人中很流行用BIO产品，而我们华人还不太了解。BIO就是我们所说的有机产品，绿色、天然、无污染，严格遵循有机食品生产、采集、加工、包装、贮藏、运输标准，不使用任何化学合成的农药、化肥、饲料添加剂等物质，必须通过合法的有机食品认证机构的认证。”在采访中，笔者看到不少法国人来商店买东西，“法国人比较了解BIO产品”，他说，“他们注重产品的质量。BIO产品在外表上和普通产品没什么两样，价格上却要高一些。不过我们店比法国BIO店又要便宜一些，所以了解我们店的人都喜欢来这里买。”“本店的有机食品主要包括有机农产品，例如粮食、水果、蔬菜等，有机茶产品、有机蜂产品、有机奶粉、有机禽畜产品，以及以他们为原料的加工产品。”老板娘介绍道，“我们店最受欢迎的是早餐类食品。早餐是三餐中最重要的，但很多人不太重视，也有些人是没有时间好好吃。实际上吃上一顿健康营养的早餐并不难，买些五谷杂粮、果酱，还有奶制品，在家三分钟就能准备好，又方便又卫生。 ”  笔者了解到这里的的谷物种类多种多样，有galette de riz (爆米饼)、 céréale（谷物脆麦片）、燕麦粉、各种瓜籽……值得一提的是graine de chia（奇亚籽），它是富含omega-3脂肪酸最丰富的食物，并且含有天然抗氧化剂。奇亚籽的食用历史可追溯到公元前3500年，现在是欧盟立法确认的面包营养添加成分。omega-3也常见于鱼肝油中，对人体健康十分有益。它能降低血液中不良胆固醇，令血管更畅通无阻，更富有弹性。甚至还能增强记忆力、专注力，舒缓压力，并且能令皮肤均衡保湿，焕发青春光彩。omega-3对人体健康好处多多，但在人体内不能合成也不能储存，需要每天从饮食中获取。吃奇亚籽就是一种很好的补充方式。它口感清脆，可以直接食用，也可以用作配料，和果酱一起涂抹面包吃。说到果酱，这里出售的果酱也很特别，其中水果含量一般达到百分之五十以上，糖分不高，甜而不腻。另外，搭配早餐必不可少的是奶制品，吴老板介绍说店里除了牛奶、羊奶粉，还有杏仁粉、榛子粉、栗子粉，这些坚果粉富含蛋白质，非常容易让人体吸收，能健壮身体，增强大脑功能。“如果觉得冲泡奶粉比较麻烦，也可以直接买液体奶，比如我们这的燕麦奶，口感好，很受客人欢迎。”吴先生补充道。介绍完早餐，店里一名营养学专业的售货员接着介绍了一些保健食品，像保健茶、以芦荟为原料的糖浆、多种维他命等等。“保健品的主要功效是促进人体每天的新陈代谢，保持人体环境处于平衡状态，同时增强免疫功能。”售货员跟笔者解释说，“如果身体平衡状态遭到破坏，就容易生病。”“那有没有专门针对一些特殊病人的食物呢？”“有的，我们有专门给糖尿病人的食物，像nutristévia这种糖，比一般糖甜三倍，却没有一点热量。还有很多标有sans gluten（无面筋蛋白）的食品，是给麸质过敏症的人吃的。还有给肥胖或是想减肥人士的食物，像啤酒酵母粉，撒在蔬菜沙拉里，热量低，而且容易饱腹。”除了吃的食品，店里还有各种清洁卫生用品。如玻璃清洁剂，老板娘特别强调说，这种清洁剂没有任何刺激物质，甚至让孕妇接触到都没有问题。餐具清洁剂也是，就算洗不干净也不会伤害人体。令笔者感到新奇的是，这里还有水龙头净水器，直接安装且悬挂在家庭水龙头上，可以自由切换自来水和净水，非常方便。当被问及为什么要开BIO店时，吴老板不假思索地说，为了健康。想要让自己吃得健康，也希望把这种健康的饮食和生活方式带给别人。“BIO的产品，很多牌子都是经营了二三十来年的，成分配方一直不变，说明经得起时间考验，质量值得信赖。现代人随着生活水平的提高，更加注重身体保养，很多其它区分的人知道我们店后，都特地过来买，星期天一到，店里人就特别多。虽然现在华人顾客还不多，但质量好的产品总会有人愿意尝试的。”吴老板最后很有信心地说。采访之后，笔者也买了些BIO产品来尝试。吴老板的店正如其招牌给人的感觉一样，简单清爽，干净纯粹。BIO它旨在带给人们一种崇尚自然、健康和谐的生活方式。懂得BIO产品、懂得生活，相信会有越来越多的人去了解BIO产品，也相信吴老板的BIO店能给我们的生活增添更美好的色彩。美丽城BIO商店 BIO Belle-Ville地址：20 Boulevard de la Villette75019 PARIS电话：01 42 ...

【看中国记者林莲怡综合报导】爱马仕（Hermès）作为世界顶尖级奢侈品牌，不仅深受高官名人拥戴，也是造假集团的宠儿。巴黎检察官6月15日宣布，6月14日已有12人因涉嫌一个假冒爱马仕的国际犯罪网络在巴黎和里昂被逮捕，涉及金额为1,800万欧元。据了解这12人涉足于整个网络的各个层次，包括网络负责人、供应商、制造商、分销商，甚至还包括爱马仕的内部人员。更令人惊讶的是，这些爱马仕皮具的原料采用的是品质精良皮革，在被发现的地下工厂中，有整套设备齐全的加工仪器。盗版皮具上的金属搭扣和最著名的H标志均在欧洲其它国家制作。一年间，这个“批发商”向外输送了千余件足可以假乱真的高质量爱马仕假包。随后这些盗版货被大量分销到亚洲，俄罗斯和中东地区。据一位调查人员透露，这些地区的有钱人会毫不犹豫的以几乎原价购买这些假货，要不然他们需要等待一到两年的时间才可得到某些爱马仕的稀有货品。巴黎检察官弗朗索瓦•墨兰（François Molins）在6月15日的公告中称数万欧元的现钞和一架点票机被缴获。另外通过国际司法合作，警方在塞浦路斯（Chypre）共查出三个账户并在香港冻结了至少22个户头。据悉去年9月29日一项针对有组织的假冒商品进出口的司法调查就已展开。爱马仕方面在6月15日的公告中表示因内部检查中已查出一些行为和线索，所以针对此事已经报案。另外爱马仕还表示两位前雇员被怀疑设计此案，同时案件还可能牵扯到几位在职员工。

【看中国记者晴瑾综合报导】第八届欧洲博物馆展览之夜将于2012年5月19日（星期六）在法国及全欧洲举行。这是一场不容错过的文化盛宴！欧洲博物馆展览之夜由文化交流部自2005年开办至今，获得了很好的反响。该展览盛会同时触及到欧洲委员会（le Conseil de l'Europe）文化公约的30多个缔约国，全欧洲3,000余家博物馆参与其中，光法国就有1,290家！卢浮宫2008年博物馆之夜（AFP/Getty Images）绝大多数的博物馆免费对外开放（约达98%），并且大约都会开放至午夜。这是观赏繁华展览盛典的绝佳机会，令参观者心驰神往。在那里您一定会找到您喜爱的艺术，感受美妙的音乐和华丽的灯光，欣赏文化宝藏的大聚会，游览历史与文化博物馆、文学博物馆，享受音乐、戏剧盛会或参观露天展览项目……在各种各样的长期或短期的展览馆中，感受原创与新颖的文化气息，开始一场充满惊奇的艺术之旅。以下是展览盛宴中的部分信息： 法国国家图书馆展览BIBLIOTHÈQUE NATIONALE DE FRANCE-MUSÉE DES MONNAIES, MÉDAILLES ET ANTIQUES钱币展，奖杯奖牌以及古董收藏        开放时间：19:00 - 00:00地址：5, rue Vivienne ...

【看中国记者刘静综合报导】2012年5月2日，由巴黎市政府组织的第18届一年一度的巴黎长棍面包大赛在巴黎四区的专业手工糕点会（Chambre Professionnelle des Artisans Boulangers-Pâtissiers）举行。18区的莫维厄面包房37岁的面包师傅塞巴斯蒂安•莫维厄（Sébastien Mauvieux）凭借自己的长棍面包荣获今年大赛桂冠。刚出炉的2012巴黎最棒长棍面包（摄影：林莲怡/看中国）大赛评审团包括专业面点师（其中包括去年和第一届的冠军获得者）、美食行业的代表、记者以及6位随机选择的网友志愿者。由巴黎负责经济和手工业的副市长林恩•柯亨•索拉勒（Lyne Cohen-Solal）主持。所有巴黎的西点店都可以参加这次竞赛，今年共有168家店参加。但参赛面包必须达到55至65厘米长，250至300克之间的重量方可入围。而且仅仅味道好是不够的，评审团要根据外观，烘焙火候，香味，味道和面包心这五方面进行严格的评审。这是巴黎蒙马特（Montmartre）街区的面包店连续三年，而且是6年内5次摘得最佳巴黎法式长棍面包大赛桂冠。巴黎专业手工糕点会会长雅克•马比勒（Jacques Mabille）表示：“或许是由于（做面包的）水的品质（很高），这一点对于面包的味道来说至关重要。”这次大赛的冠军将获得4,000欧元的奖金，并且将成为香榭丽舍未来一年的官方西点供应商。比赛结果揭晓当天，这家位于18区的面包店就排起了长队，而且由于后期有很多预定，面包一度供不应求，人们还纷纷向莫维厄面包房表示了祝贺。以下是2008年至2012年的“巴黎最棒法式长棍”大赛冠军店的店名和地址：2012年 Boulangerie Mauvieux店址：159，rue Ordener，750182011年  Au Levain d'Antan店址： 6, rue des Abbesses,750182010年 ...

Kan Zhong Guo (Regards sur la Chine) est un journal chinois en France et dans de nombreux pays ...

【本报记者清澈编译报导】德国只有将近七分之一的人完全健康地生活着。多数人运动太少，饮食失衡，外加有烟酒嗜好及生活中承受着太多压力。德国人生活不健康，一个名为“德国人生活是否健康”的调查小组8月10日在柏林公布了这一结果。 据《每日镜报》报道，该项目由德国医疗保险公司和德国科隆体育大学共同协作，用电话问询的方式对2509人进行了调查，内容涉及营养、运动、吸烟、喝酒和压力承受。调查按住地、性别、年龄、受教育程度将被调查人分成小组，在小组间进行比较。结果显示，问卷中只有14%的人全方位地健康生活着，在这14%中健康女性的数字将近是男性的2倍; 调查中也看出，平均起来男性从事体育运动更多，而女性在饮食上更趋于健康，吃较多的水果和蔬菜。在此次问询中，在饮食方面有50%的人营养不均衡，近44%的人超重。萨克森州以54%的高比率占据超重首位。关于运动，60%的人达到了运动的最低标准，即每周至少运动5次，累计运动不少于30分钟，每次活动不低于10分钟，在这方面做得最好的还是萨克森州，虽然它超重的人也最多。调查中有一点令人意外，受教育越少，生活中却精力越充沛。尽管高学历的学者受过高等教育，并对自己的健康认真负责，但实际上只有14%的高学历人进入健康之列，而中等学历中有16.5%的人生活得健康。此外，年龄大的人比年轻人生活得更健康，不足之处是，年岁大的人喝酒喝的也多。虽然只是近七分之一的人生活健康，可是调查中大部分德国人自我感觉良好，自认活得健康。值得一提的是30岁以上的人都很关心自己的健康。基于此次不乐观的调查结果，该项目小组的负责人英格·弗罗博泽指出，欧洲每年有60万人单单因为疏于运动而死亡。他说，人们健康与否其实很大一部分掌握在自己手里，70%可以通过生活方式改变，另30%取决于先天遗传。

AC ENCHERES拍卖行： 法国汽车拍卖专家欢迎您光临AC ENCHERES是一家具有28年经验的专门拍卖汽车的拍卖行，它位于巴黎郊区的MEAUX市，离巴黎45分钟车程。 2007年，该行全年拍卖出的汽车超过5000辆。AC ENCHERES拍卖行属于FIVE AUCTION集团，是法国最大的20家拍卖行之一。 AC ENCHERES拍卖行占地超过12 500平米，其中3 500平米是拍卖会大厅。AC ENCHERES每月组织2场拍卖会，每场大约有350辆各类型的汽车被拍卖：旅行车、商用车和重型卡车，所拍卖汽车来源于汽车制造厂家、汽车租赁者、信贷公司、银行金融机构、保险机构和企业破产清算人。汽车拍卖会是由具有27年经验的De CORNEILLAN拍卖师主持。所有的汽车都将被来自于FIVE AUCTION以外的专业公司进行汽车性能检查；对于大部分汽车都有12个月的保修。每次拍卖会，所有人被邀请前去参观准备拍卖的汽车。拍卖会前的汽车展览：从周五(13点到19点)，周六(丛8点30分开始)。另外所有被拍卖的汽车目录和 图片都可以在网上查询： www.acencheres.com。在该网上，还有介绍拍卖程序的小影片、拍卖汽车的好处、从拍卖会获得汽车的可靠性、优点。在MEAUX市的汽车拍卖会上，为了不错过一笔“好买卖”经常有一些常客从几百公里外赶来参加拍卖会，如果您一直在寻找一辆称心的好车，不要错过了这个机会！AC ENCHERES拍卖行网站：www.acencheres.com / www.fiveauction.fr每天都更新：－所拍卖的汽车和器材清单－下次拍卖会的日期－根据您具体的需求，列出符合您要求的汽车清单－用电子邮件通知您符合您要求的汽车、下次拍卖会日起和将被拍卖汽车目录AC ...

巴黎典当银行是巴黎市最早的金融机构，从事典当业务已有230年历史了，不论贫富都为其服务对象。巴黎典当银行每年接待约14万顾客，其中半数为外籍顾客。巴黎典当银行是巴黎市政府所属的一个公共社会金融服务机构，是按照15世纪意大利的两位方济会教士，为了反对高利贷而设立的一种慈善典当组织而建立的。对所有被普通银行排斥在外而急需要钱的人来说，巴黎典当银行是值得您考虑的一个机构。典当物品被接受后，借贷人可立即得到贷款。任何物件(首饰、手表、银器、绘画、雕塑、玻璃器皿等)，不管价值多少，都可以典当。典当物品由拍卖师估价，顾客可得到所估价的50%到70%的贷款。如顾客同意该估价金额，便可签订一年可续期借贷合同，之后即可领取贷款金额。顾客可随时提前归还本金和利息(根据贷款金额，目前总年利息为8.4%到15.9%之间)，利息可按月算。如果顾客不愿或无法支付利息，典当物品即会被拍卖。拍卖所得用于还本付息。如果有盈余，多余款将退还给顾客；如果拍卖所得不够还本付息，不足部分则由巴黎典当银行自行承担。实际上，在巴黎典当银行93%的典当物品都被物主赎回。典当所需要的证件：身份证和住址证明(房租单或电费单等)。地址：Crédit municipal de Paris55 Rue des Francs Bourgeois75004 Paris电话：01 44 61 64 00网址：www.creditmunicipal.fr地铁站: Hôtel de Ville或Saint Paul(1号线)

房地产是法国人青睐的投资项目，尤其在当前财经市场处于动荡阶段之时，房地产更显其真正的保值优势。现在有很多人为他们的退休生活担忧，他们希望通过房地产投资养老。其实，房地产投资是创造资产并安全的传递的最好方式，也是创造附加收入以应对退休后收入减少的最佳选择。但要更好的实现投资计划需要考虑到哪些主要的选项和税收限制？购买二手房：这是当前的主要交易手段，特别对于小面积的住房。尽管由于持续的需求导致价格居高不下，在法国主要大城市房屋出租市场依然非常活跃。当然，二手房可能需要施工，所以需要有心理准备。在税收方面，房租收入在扣除手续费和30%的出租费用后要按照您的边缘收入税率缴税，再加上11%的社会保险分摊费。 比如，一对夫妇如果边缘收入税率为30%，每年房租收入12000欧元，并且选择“低额房产收入类”以享受30% 的减免，他们必须缴纳3444欧元的税：12000欧元扣除30%的减免（低额房产收入类）= 8400欧元（房租收益）8400欧元x 30%税率= 2520欧元8400欧元x 11%社会保险分摊费= 924欧元房租收入应缴税=3444欧元（2520+924）购买新房：期房购买由于拥有多项保证（如完满竣工保证、两年质保、十年质保），是当前购买房地产最保险的一种方式。投资者在各种情况下都被保护，在房产管理上麻烦也相对减少。而且，现在新建房产有诸多规范，特别是在节约能源方面的规范，相对二手房有很大的优势。同时，当前二手房的价格也特别高，与新建房之间的差距变小，这些都引导购房者购买期房。当然，期房购买有时需要投资者等待18个月才能交房。从税收角度看，有两个方案：投资者或者选择和二手房一样的税制，根据他的边缘收入税率纳税，或者决定选择罗扁（Robien）或波尔罗（Borloo）税制以享受减税的优惠政策（必须承诺出租至少9年），在房租收入上不再缴税，可以在税收上节约一笔钱。为了便于房产管理，目前大部分房产商都推出房产的成套服务，包括所有的房产管理和房租收入保险。简单的说，购房者将房产管理和寻找房客交由一个房产管理者代理，其保证在任何情况下业主都能收到房租，代价是3% 左右的房价或12%左右的房租。这一方案保证投资者高枕无忧，不再用为房客不付房租和房产管理而烦恼，是无暇管理房产的投资者的理想选择。投资带家具的出租房：近年来这一方案吸引越来越多的投资者，可以为投资者带来稳定的高回报率的收入，享受非常优惠的税制，是寻求补充养老收入的中期投资者的主要选择方案。带家具的房屋出租主要涉及带家具的房间、季节性的出租以及服务性公寓的住房出租（商务、旅游、医疗），具有诸多优势，如可以收回增值税、一切有关的费用可以抵税，特别是可以折旧房产和家具。带家具的出租房属于工商收入税制，许多知名的房屋建造商售房的同时提供9到15年的商业租约，保证投资者在实现投资计划中安全获得所有收入。总之，出租方投资在各种目的下都是一种安全的投资途径，无论是为准备养老、获得额外收入、远期投资、还是将房产转交子女或亲属。然而，房产和税制的选择是最主要的，面对不同的方案，必须周密的准备投资方案，这时向专业人士咨询优化自己的方案就显得非常重要。法国P.LEE是一家独立的资产管理咨询公司，可为您提供免费咨询，中法语均可。地址：76 rue des grands champs75020 Paris联系人：李先生电话: 01 43 74 58 84 ...