教育园地

心理学家普遍认为，儿童时期是培养孩子健康心理的黄金时代，各种习惯和行为模式都在这个时期奠定基础。如果此时忽略了孩子的心理健康，对孩子以后的发展会造成不利的影响。 为此，专家提醒，培养儿童心理健康，应注意以下8点： 1. 不要过分关心孩子。这样做容易使孩子过度地以自我为中心，结果成为自高自大的人。 2. 不要贿赂孩子。要让孩子从小知道权利与义务的关系，不尽到义务，就不能享受对应的权利。 3. 不要把孩子一直拴在自己身边。应该适当放手，鼓励孩子多与同龄人一起生活、学习、玩耍，这样才能让孩子自然而然地学会与人相处的方法。 4. 不要勉强孩子做一些不能胜任的事情。孩子的自信心是由做事成功而来，强迫他们做力所不能及的事情，只会打击他们的自信心。 5. 不要对孩子太严厉、苛求甚至打骂。过于严苛会使孩子养成自卑、胆怯、逃避等不健康心理，导致叛逆、残暴、爱说谎等性格问题。 6. 不要欺骗和恐吓孩子。常常唬弄孩子或威胁、吓唬孩子，会使孩子失去对父母的亲近感和信任感，令父母丧失在孩子心目中的权威性。 7. 不要当众批评或嘲笑孩子。小孩的自尊心更加脆弱，当众批评或嘲笑孩子会造成孩子怀恨和害羞的心理。 8. 不要对孩子喜怒无常。如果父母常常阴晴不定，会使孩子变得敏感多疑、情绪不稳、胆小畏缩。  

一名美国著名的犯罪心理学家，为了研究妈妈对人一生的影响，做了一个实验。他在全美选出50名成功人士，这些人都是各自的行业中的精英，获得过卓越的成就，同时又选出50个有犯罪记录的人。心理学家分别给他们写信，请他们谈谈妈妈的教育对自己的影响。 随后，心理学家收到大量回信，其中有两封很有意思，都是讲述小时候妈妈给他们分苹果的故事。 （123RF） 囚犯的妈妈分苹果 一位来自监狱的囚犯，在信中这样写道： 小时候，有一次过圣诞节，妈妈拿来几个大小不同的苹果。其中有一个又红又大的，我非常想要。 妈妈把苹果放在桌上，问我和弟弟约翰：你们想要哪一个？我刚要开口，这时约翰却抢先说出了我想说的话。妈妈听了，瞪了他一眼，责备地说：“好孩子要学会把好东西让给别人，不能总想着自己。” 为了得到妈妈的表扬，于是我灵机一动，说道：“妈妈，我想要那个最小的，把大苹果留给约翰吧！” 妈妈听了，果然非常高兴，把那个又红又大的苹果奖励给了我，约翰却只拿到一个小苹果。 从此以后，为了得到自己想要的东西，我会伪装自己内心真实的想法，不断说谎。上中学时，为了得到想要的东西，我会不择手段，之后又学会打架、偷窃、吸毒、抢劫，直到现在，我被关进监狱终身监禁。 精英的妈妈分苹果 在另一位著名的成功人士的信中，则是这样写的： 小时候，父亲过生日，妈妈拿来几个苹果。我和弟弟们都争着要大的。然而，妈妈把那个最大最红的苹果举在手中，对我们说：很好，你们都说了真心话，这个苹果最大最红也最好吃，谁都想得到它。可这个大苹果只有一个，让我们来做个比赛吧，我把门前的草坪分成三块，每人一块，负责把它修剪好，谁干得最快最好，谁就有资格得到它！ 结果，我通过自己的努力，赢得了那个最大的苹果。妈妈让我明白了一个最简单也最重要的道理：想要得到最好的，就必须努力去争取。 她一直这样教育我们，在我们家，你想要什么好东西，就要通过比赛来赢得，这很公平，你想得到什么，要为此付出努力和代价。 妈妈是孩子的影子 同样是分苹果，一位妈妈的做法让孩子用说谎来伪装自己，从而使孩子一步步滑向深渊；另一位妈妈让孩子说出真实的想法，引导他们做一个诚实而勤奋的人。一个不经意的举动，改变了孩子的一生。 妈妈推动摇篮的手，既可能推动孩子成才，也可能在不经意间为孩子埋下了堕落的种子。 ...

父母跟子女的有效沟通，对孩子的健康成长至关重要。本栏目将刊登《亲子之间》系列文章，一位父亲记录了在不同场景中跟孩子的沟通，以循循善诱的方式，启迪孩子正面思考，不仅达到健康教育的目的，还增进彼此的感情，希望对各位家长有所启发。 让孩子自己想出办法改进学习 一天晚上，帮儿子签学校的联络簿时，有张夹在其中的考卷掉了出来。我捡起来一看，是张数学随堂测试的考卷，分数很不理想。于是我把儿子找了过来，问他有关那张考卷的事，也关心一下他的学习状态。 后来，我问他说这次考的不理想，请他想想办法看如何改进，下次能够表现好一些。我请他想出三个办法，来跟我讨论。一开始，儿子有点抗拒，一直说他想不出来。我说，如果想不出来，那就由我来帮他想办法，但是我一但讲出来的办法，他就只能听话照做，没有商量的余地了。 儿子看我讲的很认真，也担心我万一讲出太严格的条件，他反而不想接受，于是就也很认真地思考着如何让成绩有所改善的办法。一天之后，他想出了第一个办法，他说因为自己平常作业写得较慢，所以都没有时间再做些课本外的习题。不过，今后他可以试着把作业写快一些，这样就会多出一些时间来多做些练习。 我鼓励他说这个方法很好，并要求他继续想下一个办法。他再想一想，回答我说，他在学校吃完午餐后，通常会有一些时间，他可以自己复习一下当天老师上课讲的内容。 我听了后同样回答他说很好，这也是一个好办法。 不过要想出这第三个办法可难倒儿子了，其实我知道他不是想不到，只是不想牺牲自己回家玩乐的时间。于是我暗示他一下说，除了在学校的休息时间、提前写完功课后的时间，一天之中，是不是还有一些可以自己运用的时间呢？ 他想了想，最后跟我说，在晚上洗完澡、做完该做的事之后，到上床睡觉前，通常还会有一个小时左右的时间，他可以用其中30分钟，来预习隔天要上课的内容。他也请我帮忙出些模拟的问题给他来练习作答，我说没问题，这个我可以帮忙。 听完儿子讲了三个改进自己学习的方式，我最后跟他说，其实我注重的并不是分数本身，我注重的是他自己有没有对自己负责任。分数的高低，其实也是展现他的学习成果的一种方式，如果发现自己在学习上有所落后、不如自己期望的成果时，那就要自己想办法来改进，而不是等著别人告诉他如何改进，这样才是真正对自己负责任的做法。 儿子听懂了，也很开心他能自己想出不错的办法。我鼓励他坚持做下去看看，相信下一次考试他能够感受到他自己努力付出后的成果的。 一天五个单词的威力 小学四年级的儿子，原本对学习英语很反感。其中原因之一，是他在小学一年级时有一次很不愉快的英语班试读经验。此后我也没太逼他要学英语，就先依学校安排的进度自由放任。况且我的观念中，认为小学生更应该先把中文打好基础，真有闲余能力再去学好英语也不迟。 然而，小学四年级的期末考，儿子国语考了快满分，结果英语却交出及格边缘的成绩。我想，该是时候让他开始好好学习英语了。 等他暑假开始，我就展开了一个教育实验。 我不想用逼他再去外面上课的方式让他学，也希望他能培养出对英语的兴趣，以及主动学习英语的能力，更希望他不要像我以前在高中念英语一样死背音标与拼字，所以我利用他喜欢看YouTube影片的兴趣，以及某些诱因，请他每天花5分钟，自己在YouTube上搜寻英语学习的影片，然后写下5个英文单词在笔记本上，来念给我听，而且每天要先念过前面写的字，才能念当天最新的5个字。 实验期间也有发生过撞墙期，不管每天重复念多少次，重复纠正他多少次，总是有几个单词就是特别记不住，发音总是错误，甚至几乎到我都觉得不可思议的程度，当然他也没少被我责备不够用心。 满3周的这天，他第一次完整念完前面所学的100个单词发音与中文意思，而且全部正确，没有需要我纠正的地方。然后5个新学习的单词也顺利一次过关。 ...

父母跟子女的有效沟通，对孩子的健康成长至关重要。本栏目将刊登《亲子之间》系列文章，一位父亲记录了在不同场景中跟孩子的沟通，以循循善诱的方式，启迪孩子正面思考，不仅达到健康教育的目的，还增进彼此的感情，希望对各位家长有所启发。 （图：清玉/看中国） 良善的心 比太阳还温暖 小孩晚上回家找我聊聊天，说今天有一件事让他感觉到，有时候好像诚实不一定是最好的选择。我听了觉得怪怪的，于是追问了下去。 他说，今天上课时，老师请有出国经验的同学举手。然后，因为小孩有几次出国的经验，于是很开心地举手。可是，他却发现，全班最后只有一个同学没有举手，也是他在班上的一位好朋友。当下他注意到这个同学出现了很尴尬的表情，所以他就觉得，或许当时他也应该不要举手(也就是不要诚实回答)，至少可以让朋友不要感觉很孤立。 我理解小孩良善的内心，所以先好好称赞了他一下。不过，我还是引导他说，即使他当下好意说谎不举手，但若事后被朋友发现他其实出过国，只是因为同情朋友才故意不举手的话，反而会让朋友心里更受伤。但我建议他说，如果他想不到合适的安慰办法，不妨就等下课之后约朋友一起出去玩玩，把心情转换一下。 结果小孩很开心地说，他确实等到下课就立刻约这个朋友去球场上打球，借此转移注意力。通过运动的释放，后来朋友的心情也确实有好转了。 我为小孩能有如此温暖的内心感到高兴，也发现他其实很会观察周遭的细节与他人情绪的变化。我期许他如同太阳一般温暖的内心，可以一直保持下去，在未来能够影响与感动更多人。 学习的态度 儿子英文不好，快放暑假了，我让他每天背5个单词，并且要给我确认学会了，才可以让他玩一下他喜欢的电玩。结果到了今天是第5天，回头去念第一天背的单词，竟然还是有念错的。 我训责他说英文能力跟电玩，哪个对他未来人生影响比较大？他自己知道说是英文。我说：“是啊，但是你对英文的态度，却跟对电玩的态度差很多。电玩可以没人教自己研究到透彻，还可以到学校跟同学交流分享，英文却是看了教学影片，也每天练习与复习，但是还是不会，这代表你学英文是用混的，不是用心去学。” 我说：“如果带着你学习你还混，那你浪费的不只是自己的时间，你也浪费了我指导你的时间。” 我进一步跟他讲了我的人生与工作态度：“做辛苦的事，做人家不想做的事。”我举了例子，当年在做很大的组织工作时，有时要跑公文流程，很多人都说放着让负责递送的阿姨叔叔送交就好，我就要自己一关一关亲送，去了解每个关卡流程的用意，以及是谁负责那个关卡，他会在意什么事，他一般会卡住多久时间。等到有次有很急的案子，照一般程序是根本来不及了，我的能力与经验就派上用场了，我在一个小时内跑完了好几关的程序。 回到儿子的英文，我问他说用心学，讲起来容易，但是他知道该怎么做才是用心学吗？他摇摇头说不知道。我把他的英文笔记拿起来，指着一个单字说：“要这样，手指头指着每个字母，指到哪边就发音念到哪边，这样一遍一遍地念，就会同时了解发音与字母的规则，以后熟练了就可以看字母就知道发音，以及听发音就知道如何拼字。” 我对他说：“你现在的英文程度不好，所以要比别人更努力。人家念一遍两遍就会，你就要念十遍，当天学的字没有念会就不要睡觉。能有这样的决心，你就会真的用心去做了。” 儿子听懂了，我最后勉励他说：“这样学，很辛苦，大部分小孩也不想做，但你能坚持这样做，你日后的成就就会更高。如果抱着只是混事的心态，那就太对不起自己了。”  

有的孩子在超市里，学会了排队，学会了礼让，学会了保管好自己的东西；而有的孩子，在超市里学会了乱尝东西，学会了插队加塞……一个孩子，乃至一家人的教养，往往就是在超市这种公共场所中体现出来的。好好利用跟孩子每一次去超市的机会，用正确的方法见证他的成长吧。 1、列一张购物清单，有计划、有目标。 带孩子去超市，最烦心的莫过于孩子的任性。不管有用没用，不管是不是垃圾食品，只要看中了就非要不可。如果家长们有这种烦恼，那么在带孩子去超市的时候，一定要列一张“购物清单”，并让孩子参与进来。跟孩子一起想想家里有什么东西需要买，顺便约定好什么东西不能买。在购物过程中，把清单交给孩子保管，每完成一项，让孩子用笔划掉一项。 我们跟孩子一起制作、使用购物清单的过程，其实就是教给孩子计划和分类观念的过程。因为有计划、有目标，孩子在超市里也就更少地去乱跑、乱翻东西，在货架前打滚的几率也就有效降低了。 （123RF） 2、让孩子去推购物车，遵守“交通规则”。 把推购物车的“重任”教给孩子，然后告诉他：超市里的小过道就是马路，顾客就是行人，购物车就是汽车。超市里虽然没有红绿灯，但是人们来来往往走动的时候，也要讲规则，懂礼让。 3、保护好财物，凡事要小心。 给孩子做好示范，比如提包最好挂在胸前，现金、手机不能装在过浅的口袋里，更不能拿在手里甩来甩去。孩子一旦在超市里养成了良好的安全意识，在外面社会中自然也会比较谨慎。 4、让孩子去结账，训练金钱观、秩序观。 在超市里，结算付款还是比较简单的，所以这项工作不妨交给孩子来做。  首先，结账付款肯定是需要排队的，可以训练孩子的秩序观念；其次，通过与收银员阿姨的简单交流，能让孩子对金钱观念有初步的认识，能大体知道多少钱能买多少东西，这对孩子来说还是很重要的。 5、让孩子帮忙提东西，明白责任和分担。 很多家长都会抱怨孩子不会做家务、不体谅自己。但事实往往是，我们很少给孩子这样的机会。 在购物结束的时候，妈妈们不要全部东西都自己提着，分一些给孩子。一来能锻练一下孩子的小身体；二来也能给孩子一些成就感，毕竟也算帮妈妈干活了。当然，事后别忘了鼓励一下孩子。 “没付钱的东西不能拿”、“动过的东西要放回原处”、“不能插队”……超市里的这些规则，在社会上也同样适用。一个在超市里表现良好的孩子，也更能适应学校、社会的生活！ 其实，除了超市这个小情景外，在很多地方，很多时候，家长都能教给孩子很多做人的道理，从生活点滴去渗透，孩子接受得会更快。  

小学，是孩子成长中一个承前启后的关键阶段，而在孩子6-12岁这段成长的时光里，除了学习，还有哪些重要的事儿呢？ 1.有一个可以被接纳的环境 从心理需求角度来说，安全感的满足与归属感是这个年龄段孩子最需要的。他们需要有一个被接纳的环境，可以让他们感受到自己是被欢迎的、被接纳的、被认可的。 在这个年龄阶段，孩子最需要的是家庭环境的接纳。其次，才是外界集体的接纳。 （123RF） 2.有一个属于自己的非学校群体 为什么是非学校群体？很重要的一个原因是，在学校环境下的评价标准是单一的，而非学校群体的评价标准和学校是有区别的。 拥有属于自己的非学校群体，可以避免让孩子在单一评价环境里长大，孩子需要知道，自己闪光的地方和与众不同的特点。 3.有一个可以畅所欲言的环境 随着年龄段的增加，孩子的秘密越来越多，这个时候就需要有一个让孩子可以畅所欲言的环境，说说他们的心里话。 为孩子营造一个这样的环境，可以帮助孩子完成独立思考，和沟通表达能力的提升。 4.有自己的精神导师 孩子在6-12岁的这个年龄阶段，特别是10岁以后，他需要一个精神上的引领者。这个引领者需要能够陪伴孩子长大，和孩子一起探讨未来，探询自己想要什么，为什么？该如何做？能够给到孩子建议或提示。 这个导师可以是父母，可以是老师，也可以是家庭里的一个成员，也可以是专业人士。 （123RF） 5.有表达自己思想的习惯 父母需要帮助孩子慢慢地建立表达自己思想的习惯。 当孩子问为什么的时候，要及时给予回应，也可以经常问孩子“为什么”，这样我们就会知道他做某一种决定的原因，甚至和他一起找到更好的解决问题的方法。 ...

每个小孩来到世界都是一张白纸，父母则扮演画家的角色。他们手中的画笔，能让孩子的世界多采多姿，也可以让他们的世界充满灰暗。因此父母如何教育，对孩子的影响是非常大的，不同家庭出来的孩子性格上都有很大的不同。这也就是为什么有的父母教出来的孩子是优秀的，言行举止都谦逊谨慎的，而有的家庭教出来的孩子则是易怒、敏感、自私的。 有的父母觉得自己的孩子哪里都不好，并经常拿自己的孩子和别人家的孩子比较，其实有些家长认为的缺点，往往对孩子还有一定的好处呢。优秀的孩子，也许会具有下面几项“缺点”。 (123RF) 孩子比较皮是因为乐观开朗 比较皮的孩子通常更加乐观开朗，对新事情会接受的比较快，心态也比较稳定。不过这样的孩子脑袋里常常有自己的想法，父母的说教对他们来说用处不太大。 因为脸皮厚、抗压力强，具有这样特质的的孩子通常能快速地适应社会，只是父母在教导孩子时，引导式的方法会比一味的说教更有效。 孩子爱说话是因为表达能力强 有的孩子似乎总有说不完的话。有些父母不喜欢孩子这样，就会训斥他们，让他们少说几句话。父母这样做的话，会打消孩子的积极性。通常爱说话的孩子语言能力丰富，表达能力也强，个性也比较外向、自信，具组织能力与领导才能。 让孩子多说点话，对他们以后走到社会上是有一定的好处的，所以父母要用恰当的方式方法教导自己的孩子。 (123RF) 孩子爱发问是因为有探索精神 孩子问题多，说明他们有探索精神，好奇心强、求知欲旺盛。父母不要对此不耐烦，而是要给孩子相应的帮助，可以和孩子们一起去探索问题的答案。爸爸妈妈一定要正确引导，既不能打磨掉这些性格，又不能让它向不好的方向发展。 孩子爱捣蛋是因为学习能力强 有的孩子天生活泼好动，精力特别充沛，一刻也停不下来。这样的孩子比较聪明，小脑袋转得快，学习能力也强。对这样的孩子，父母要做正确的指导，让他们把过剩的精力转移到有用的地方，在好的方面发挥自己的长处。 在孩子的教育上，每个孩子都是独一无二的。家长要根据孩子的特质去引导他，才能让他们健康快乐的长大，成为一个对社会有用的人。  

在孩子还很小的时候，大人的一些举动会不经意地影响孩子的成长。下面这几种方法，可以帮孩子提高自我价值感。 １、要清楚自己抚摸孩子的方式 以同样的方式抚摸一下自己，你有什么感觉呢？你可以将这些感觉与孩子交流并倾听他的想法。 2、要清楚自己的眼神 要敢于承认自己的感受：“我很生气”，“我很害怕”，“我很开心”等等，用我觉得，我认为等来表达自己的主观感受。最重要的是要能用眼神向孩子传达自己的感受。 3、帮助他树立自信心 非常小的孩子很容易认为周围发生的一切事都与自己有关。我们可以教会孩子明确区分哪件事和自己有关，哪件事是别人引起的。 与此同时，也要不断寻找机会激发孩子的兴趣，并耐心地引导使其对周围的事务具有主宰感，这可以帮助孩子树立自信心。 4、及时有效的沟通 与孩子说话时要保持较好的距离，要全身心投入地和他交流，看着他的眼睛，直呼他的名字，并不时关爱地拍拍他，从而保持和孩子间真正的沟通和交流，同时也成功地传达爱意。鼓励他多发表意见，多问问题，这样就能够弄清楚他心里的想法，从而帮助到他。 5、培养孩子自我认知的能力 唤起孩子对自身相似与差异的注意，我们要以一种发现的心态而不是在竞争或比较的环境之下让孩子意识到自己的独特之处。  

对于上班族而言，繁忙的工作已经让身体疲惫不堪，下班回家还要应对各种家务，想再全身心地陪孩子就更是难上加难。但是，孩子的成长却离不开父母的陪伴。因此，下面列出几种简单有效的育儿方法，供家长们参考。即使是简单的陪伴，只要坚持下去，对孩子的成长都极为有利。 （123RF） 1. 睡前故事 在孩子睡觉前，花10分钟给孩子讲故事，不仅可以培养孩子的语言运用能力，也可以提高孩子的逻辑推理能力。故事都有前后发展的脉络，互相关联，常听睡前故事的孩子会更加聪明。 当然，在晚上讲故事时间不宜过长，不然会影响孩子的睡眠。可以尽量选择篇幅短一点的故事，也可以分成几天讲完一个故事。 2. 教孩子做家务 教孩子做家务，并非只是教会他做家务的本身，而是教会孩子分担责任的品质。不要觉得孩子做得慢，也不要嫌弃孩子做不好。 可以让孩子从一些简单的家务入手，比如像挑菜这样的细活，不仅可以锻练孩子手指的精细动作，对大脑的发育也有益，而且还能让孩子直观看到自己的劳动成果，感受到劳动的快乐。 有研究表明，常做家务的孩子自理能力要比不做家务的孩子强。所以，如果宝妈想要孩子尽早自立，那就从教孩子做家务开始吧！ 3. 跟孩子沟通交流 孩子放学后，父母可以问问孩子：“今天在学校过得怎么样？开不开心？学习上有没有遇见困难？”等等，有时候孩子的烦恼向父母倾诉之后就会轻松很多，而且孩子也希望有人一起分享自己的快乐。 晚饭后，父母也可以跟孩子谈谈心、交流交流，比如讲一个笑话，或分享上班时候遇见的趣事，总之只要对孩子身心发展有益的都可以谈。同时，父母也要认真回答孩子的问题，让孩子有话语权，从沟通交流中培养孩子的自信。 父母多跟孩子沟通交流，亲子关系也会更加和谐，这对孩子的成长极为有利。 4. 一起郊游 ...

父母跟子女的有效沟通，对孩子的健康成长至关重要。本栏目将刊登《亲子之间》系列文章，一位父亲记录了在不同场景中跟孩子的沟通，以循循善诱的方式，启迪孩子正面思考，不仅达到健康教育的目的，还增进彼此的感情，希望对各位家长有所启发。 （图：清玉/看中国） 成绩重要？还是背后的道理重要？ 小学五年级的儿子这次数学考得很不理想。他预期我看到这样的成绩会生气责骂他，所以主动跟我说以后他会上课做笔记，回家多多练习等等。但我反而冷静下来思考，究竟对小孩来说，是考卷上的分数重要，还是背后的道理重要呢？ 想了一会儿之后，我对他说：“儿子，你想想看，如果数学不好，以后会如何？”没想到儿子竟然回答我说：“应该会找不到工作吧，去面试如果主管知道你数学不好，应该就不会录取你吧。”我其实不是这个用意，于是我引导他思考说：“是这样吗？你想想看，有很多工作应该都不太需要用到数学哩，而且再过十几年，等你真的大学毕业要出来工作的时候，那时应该有更多的AI人工智能服务与商店，很多事情可以通过电脑、自动设备计算啊。” 儿子听了后，有点疑惑地问说：“爸，那你的意思是，我就不用学好数学了？” 我听了笑了笑说：“不是的，我还真的不是这样的意思。反而，我也觉得数学很重要，因为数学可以培养你的逻辑思考能力。很多有名的大科学家，例如牛顿、爱因斯坦，都是数学很好的人，他们透过数学的逻辑与能力，让他们发现了更多自然以及宇宙的奥祕。所以，如果你真的能了解数学为何对你很重要，而不是只是为了考卷上的分数，那我很支持你去主动改善与加强学习数学的方法，上课做笔记，回家多练习，都是不错的方法，但你得能坚持做下去才行。” 儿子听完之后，开心接受了我的鼓励。于是我跟他一起检讨了考卷的内容，把他没搞懂的地方，以及粗心写错的地方一一搞清楚与订正。 经过这次谈话，我相信，他以后更能体会数学的意义了。 没得奖的作文比赛 儿子由于作文表现突出，被推荐去代表学校参加现场写作比赛。比赛当天，看着来自全国各地的高手齐聚一堂，大部分的同学一直到上场前一刻都还拿着范本或书在努力看着。我问儿子紧不紧张，可能是从小被我教导得失心不要太重的关系，他一脸轻松样，对我说还好，不会紧张。 原本比赛时间有90分钟，我在教室外的空地上找了个树荫，就看着自己带来的书打发时间等待，出乎意料的是结束前15分钟，儿子居然就已经交卷跑出来了。我讶异地看着他说：“这么快就写好了？题目好写吗？”他回答我说不好写，题目是“服务从身边做起”，但是他还是写了四段，最后想再多写一段，可是已经写完结论了，就没有再多写了。 我说确实这个题目不简单，所以我就好奇问了问他写了什么内容。原来，他写了一个去年他放学走路回家时的一个小故事。他回家的路上经过一个茶园，刚好当时是采收的季节，他就好奇走近看看茶园里的人如何采茶。结果他就发现刚好有一个采茶的婆婆背的竹篓不小心滑掉了，里面的茶叶撒在地上，于是他还特别过去帮那个婆婆捡起茶叶，因此他对这件事有较深刻的印象，所以就发挥在了作文比赛中。 我听了之后很讶异，因为当时没有听儿子讲过这件事，他说那时只当成很一般的事，所以回家就没有特别拿出来讲。我很高兴的对他说：“我觉得你写得很棒，一方面是因为这是你亲身的经历，另一方面是你随手就帮助别人的表现很好。” 过了两周之后，比赛成绩公布了，儿子没有上榜得名，不过我还是送他一份礼物鼓励他。我对他说：“虽然比赛没有得名，但爸爸仍然要鼓励你。因为你能够代表学校去参加比赛，已经很不容易了，想当年，爸爸小时候也没有机会可以代表学校去参加作文比赛呢。另外，我后来自己想一想，这个题目要是叫我来写，我也不一定能写得比你好，因为你有很棒的亲身经验，还能很快把文章写完，这都比爸爸要优秀多了。所以，这样的表现就叫做‘青出于蓝’，在爸爸的心目中，你已经有资格得名了，所以给你特别鼓励。” 儿子拿到礼物很开心，我相信他能懂得背后的意义，也相信他会更愿意在未来持续增进自己的文笔呢。  

对成长中的孩子来说，自信心对他们未来的人生至关重要。而要想建立自信心，就需要安全感、自尊心、满足感和爱。所以，建议父母从这几个方面来培养孩子的自信心。 (123RF) 1、满足孩子的安全感 有安全感的孩子，才会有自信。孩子成长的每一步上。例如一个1岁的幼儿学走路，让他在平坦的地方学步，孩子就是跌跤，也不会感到十分疼痛，在父母的鼓励下，他会站起来接着走；而在凹凸不平的地方学步跌了跤，纵使父母不断鼓励，他也会因过于痛苦而不再有信心尝试。 2、让孩子有成就感 孩子有成功的表现时能够获得肯定的评价，就更容易建立自信心。 例如一个3岁的孩子给爸爸画了一幅画像，拿给妈妈看。妈妈若称赞他：“这个画得真好”，孩子就容易建立起自信心。但如果妈妈说：“你画的爸爸一点都不像”，这就会伤害孩子的自尊心，可能使孩子从此失去绘画的乐趣和信心。 3、提供愉悦的学习氛围 孩子需要一个愉悦的学习氛围。当父母引导孩子学习时，要面带亲切的笑容、使用建设性的语言，尽量使用“你一定可以”、“我们慢慢试着做”等温柔的话语。 当孩子完成时，父母可以送给他们小小的奖品，比如一张小卡片、一只纸船、一件小饰物。这些奖励会使孩子更加努力。 4、相信孩子已经尽力 父母要相信，孩子会尽力去做他力所能及的事情。如果一味督促、一味施压，要求孩子做超过其能力所及之事，孩子就不能产生满足感，从而影响其自信心的建立。 有一个5岁半的孩子，写字很用心，爸妈经常鼓励她，可是因为比起同龄孩子，她写的字并不算优秀，始终无法得到老师的表扬。孩子的父母并没有因此给她施加压力，而是坚持鼓励孩子，给她信心，并且坦诚地与老师交换了一次意见。后来，老师不再将这位女孩子的字体与同班其他孩子做比较，从而帮助孩子建立了写字的信心。 自信的建立需要时间，只要家长保持耐心，循序渐进，就一定能让小孩在成长过程中建立自信。  

经常出去看世界的人，成功的概率往往会大很多。因为出去走走，在开阔眼界的同时，整个人也会变得更加豁达。轻松也好，艰险也罢，一个从小就开始经常旅行的孩子，与同龄人相比，会具有下面这9项优势： (123RF) 1、更有勇气挑战新环境 经常带孩子出去，也就意味着孩子要不断适应新的环境，孩子需要在这个过程中不断克服陌生环境所带来的恐惧。 新的元素、新的体验对孩子来说都是一种处事策略的锻练，让他以后在面临不确定因素时，能够保持高度的冷静和清晰的逻辑思维，去面对并解决问题。 2、更好的适应性 喜欢旅行的人很习惯改变，对任何新鲜事都充满期待。处在这种对生活保持高度热情的情绪之中的孩子，不会对生活感到无聊，也不会整天想着沉溺在游戏的世界中。习惯改变的孩子具有更好的适应性，更能被激发创造力和想像力。 3、知道如何管理情绪 在旅行的过程中，会出现各种计划之外的状况，如机票出现问题、酒店不符合自己的要求等，任何一种情况都会影响到整个旅行的心情。但是旅行经验丰富的孩子，会知道这些都是不可控因素造成的，恼火、发脾气不会有任何有效的作用。他们会更好地控制自己的情绪，保持足够的冷静去寻找解决问题的方法。 4、更具团队意识 在陌生的地方，克服心理恐惧，克服语言障碍去和别人沟通，会让孩子懂得单枪匹马永远无法掌控全域，更会站在对方的角度上想问题，不会以自我为中心。经常旅行的孩子知道，想得到某样东西需要良好的协商技巧，而这需要别人更好地理解自己的思维，达成团队合作。 5、更容易发现并抓住机会 经常旅行的孩子，看世界的角度和其他人不同。经常旅行的孩子，从小就有机会见识到各种各样的人和事，持续经历的新鲜事保持了大脑思维的灵活性和视野的敏锐性，这样的孩子更容易在五颜六色的诱惑中抓住最有价值的那个，把握机会走上最适合自己的道路。 6、有自信，不卑不亢 如果一个孩子经常旅行，他就会懂得一个道理：关键时刻永远都是自己最可靠！就会形成一种思维模式：在困难面前不抛弃不放弃，相信自己，有毅力去坚持，敢于逆流而上！有这种精神，哪怕失败，也无惧从头再来！ 7、接纳不同、欣赏差异 出去旅行，就意味着要打破陈规，去探索大千世界。经常旅行的孩子，会明白不是所有的人都一样，不是所有的事物都是自己观念中的那样，学会耐心地与人交谈、与景对话，接纳不同、欣赏差异。这样的人很容易交到朋友，更懂得赏识人才。 8、活在当下 ...

父母跟子女的有效沟通，对孩子的健康成长至关重要。本栏目将刊登《亲子之间》系列文章，一位父亲记录了在不同场景中跟孩子的沟通，以循循善诱的方式，启迪孩子正面思考，不仅达到健康教育的目的，还增进彼此的感情，希望对各位家长有所启发。 （图：清玉/看中国） 电玩启示录——终局之战？ 小学五年级的儿子戒除电玩，是一个多月之前开始的事。不过，就在他坚持了快一个月时，进入了严重的撞墙期。 大约最近两周以来，儿子每天放学回家路上，都很苦恼地跟我说同学每天下课都在讨论电玩，这些声音有如“炸弹”一样炸向他的脑袋，他快撑不住了。 他形容说每天他的肩膀上一边是小恶魔，一边是小天使。小恶魔总是不时引诱他说：“玩一下应该没关系啊”，“玩一阵子再戒掉就好了啊”，“都不玩的话，下课会没有同学可以聊天喔”。然后，他的心就会开始动摇。 可是，另一边的小天使也会时时提醒他说：“说好不玩就不应该再玩啊”，“都知道玩电玩的坏处了，也好不容易要戒除了，为何还要回头去尝试呢？”所以他又会被拉回来。 然而，刚好这阵子天气都很不好，所以在学校下课时间，大家几乎都没有到教室外面活动，只会待在教室聊天。当然，100%都在聊电玩，甚至老师也有在玩。 其中有一天是户外教学，不论搭游览车的过程或是在户外走路的时候，周边每个同学，不管是不是同班同学，也不管是男生女生，也都一样整路聊着电玩。 所以几乎每天接他回来，我都要花很多时间开导他，帮助他的小天使强化他的正能量，然后试着跟他一起思考与讨论如果不玩电玩，在学校下课时间到底该如何度过。我提出了包括换环境（转学）、换心态（不理其他人）、试着看自己喜欢的书、试着学习一些新事物等方法，但实施起来总是有些困难度，也总是只能多撑一两天，他就会再次被炸弹侵袭，到快要无法抵挡而陷落的程度。 这些炸弹威力之大，到最后我都很于心不忍，连我自己都快动摇了。我自己内心的小恶魔也会偷偷跟我说：“就让他玩一下吧，看他这样痛苦，玩一下不会如何啦”、“就只要每天控制好时间，应该没问题吧”等等。还好，我自己总会在最后一刻扮演好踩住刹车的把关人角色，这种状态一直持续了一段时间。 直到今天放学后，我没有抱任何希望地问儿子说：“今天在学校，还是持续受到电玩的‘炸弹’攻击吗？”因为今天也是整天的阴雨天，同学们下课应该又不会出去玩了。结果儿子给了我一个特别的笑容，以及完全出乎我意料之外的答案。 他微笑着说：“今天一早扫地时间，大家扫完开始聊天时，有一个同学自动宣告说某某电玩他觉得不好玩了，所以已经把它删除了。结果，大家就像传染一样，一个一个开始说确实不好玩，也准备回家后把游戏给删除了。然后，大部分同学开始恢复正常，会下课出去玩了，所以今天炸弹危机终于解除了。” 不过，这次是否就是“终局之战”了呢？不会的，我相信日后他还会继续遇到各种不同的考验。当他自己走过与坚持过这一回，他自己就会知道原来这个过程中会这样反复与煎熬，会这样受到动摇。我也跟他比喻说像跑马拉松一样，只是不知道原来前方10公尺就是终点，还以为还要很远，所以都已经想要放弃了，结果当最后继续再多坚持一下，跑过终点时才发现，原来刚刚离终点已经这么近了，还好没有放弃呢。 儿子，你真的很不简单，老爸我以你为荣啊。 上学的意义 晚上接儿子回家，路上问他今天学校状况，儿子喊说很无聊。我细问下去，说那老师上课都在讲什么？儿子就有点抱怨说，老师讲课很会离题，常常讲一下课文，就开始偏离主题讲些书上没有的，很没有用的内容。 我听了更好奇了，再问说那老师讲了哪些没有用的内容？不妨说来我听听看，也可以帮忙判断一下。这时，儿子只有支支吾吾回我说：“就讲一些以前的同学如何如何，还有讲郭台铭的事之类。”嘿，这下更有趣了，老师会对小学五年级的学生讲到郭董，我倒是想听听看老师究竟想要表达什么意思？ ...

天下父母都爱子女，而有远见的父母，懂得为之长远考虑，让孩子经历风雨。康熙大帝训诫皇子，让他们吃读书之苦、劳动之苦、生活之苦，从而成为国家栋梁。再爱孩子，也要舍得让他吃这三种苦。  第一苦：读书之苦  康熙训曰：人在幼稚，精神专一通利；长成以后，则思虑散逸外驰。盖幼而学者也，如日出之光；壮而学者，如炳烛之光。是故应须早学，勿失机会。  译文：人年幼时，精神专一、没有私心杂念，学习思路畅通；长大成人后，思想就难以集中，容易意散神驰。年幼时开始学习，就像初升太阳的光芒；青壮年时学习，就如同蜡烛的光芒。因此读书学习要趁早，不要浪费大好时光。  解读：父母再爱孩子，也要舍得让他们吃读书的苦。在孩子想要放弃的时候，在孩子贪玩偷懒的时候，告诫他不要半途而废。终有一天孩子会明白，今日为读书吃的苦，来日都会铺成一条宽广的路，指引他过上自己向往的生活。  第二苦：劳动之苦  康熙训曰：圣人以劳为福，以逸为祸。世人皆好逸而恶劳，朕心则谓人恒劳而知逸。若安于逸则不惟不知逸，而遇劳即不能堪矣。  译文：圣人把劳动看作是福分，把享受安逸看作是灾祸的起因。世上的人都贪图安逸而厌恶劳动，朕心里则认为，一个人只有坚持劳动才能感受到真正的安逸。如果一味追求安逸、不思进取，一旦从事劳动就会经受不住了。  解读：爱孩子，先从教会他们日常的家务开始。有些家长怕孩子吃苦受累，舍不得让孩子劳动。久而久之，孩子就养成衣来伸手、饭来张口的坏习惯，生活常识差，自理能力弱。要让孩子意识到，他们现如今享受的安逸生活，是父辈用劳动、汗水、以及手上磨出的老茧换回来的。  第三苦：生活之苦  康熙训曰：修身治性，皆当谨于素日。朕所居殿现铺毡片等物，殆及三四十年而未更换者有之。朕生性廉洁，不欲奢于用度也。  译文：节俭的品德，当从日常生活中培养。如今朕居住的宫殿里铺着的毡毯等物，用了三四十年都不曾换过新的。这是因为朕崇尚节俭，不敢在吃穿用度上面太过奢侈。  解读：很多家长宁愿自己受苦，也不舍得让孩子吃苦，把孩子供养成家里的小皇帝、小公主。然而在真正的帝王家，做父母的却不会把孩子培养成温室花朵，而是选择放手，让他们领略人间疾苦。  我们总是抱怨孩子不懂事，其实正是父母宠着、惯着，不让他们懂事。现在的孩子们成长在幸福的年代，因此才更应该学会珍惜、学会惜福。舍得让孩子品尝生活的苦，才能教会他们珍惜到手的甜。  

家庭是孩子最早的成长环境，一个孩子未来是否有成就，家庭就是最重要的因素。而有成就的孩子，大多来自以下4种家庭： 1、有爱的家庭 夫妻有爱、亲子有爱、兄弟姐妹也都有爱。在这样的环境里，孩子成长的过程自然也会充满了爱。 在有爱的家庭中成长的孩子，自然就学会了爱，并知道怎么去爱。 2、重视夫妻互动 家庭最好的状态，就是夫妻互敬互爱。如此一来，孩子在耳濡目染之下，就会学习效法。一对恩爱的夫妻，必定会成为孩子成长过程中的参照，孩子学习的模板。 3、懂得尊重的家庭 父母在孩子的成长过程中，应该是一个提供意见的角色，而不是帮他们做决定的人。尊重的前提是信任。每个人的人生都有千百种可能，而人生的选择权在自己手上。 让孩子在选择中成长，并学习承担选择后的各种结果，会比事先规划好他们的人生计划，逼着他们去执行要来得更有意义。 4、充满正面思维 父母应该让家庭充满正面思维，在孩子面前多用肯定的话语，让孩子用美好的眼光看这个世界，这样孩子才能在阳光下成长。 在家庭教育中，父母的一举一动都会深深地烙印在孩子的心底，因此想要培养一个优秀的孩子，父母就要懂得改变观念，做孩子的榜样，这样才能陪孩子快乐地长大！  

《美国商业内幕》杂志上曾经发布过一个研究报导，它由约翰•霍普金斯大学和范德堡大学发起，受美国教育部支持，用历时长达45年的时间，跟踪研究了多达5000名天才儿童的成长轨迹。 通过这项调查，他们发现，一个孩子是否聪明，是否具有某种学习的天赋，这和先天遗传有着很大的关系。但是这样的孩子将来是否能够有所成就、真正的成才，很大程度上还要依赖于后天的培养。由此，科学家们取得了一个重大发现——哪怕是再聪明的天才孩子，他们也需要通过家长和老师的帮助，才能让潜能充分发挥。 (123RF) 换句话说，先天的遗传因素很大程度上决定了一个孩子是否聪明，但他将来能否有所成就，关键在于后天的培养。曾经智力超群的5000名孩子，有很多到了青中年时期已经泯然众人了。 当时，进行该项调查的研究小组，被称为SMP，中文翻译过来为“数学能力超群儿童研究”。 其主要的研究手段，就是通过数学逻辑思维等检测方式，从幼年时起评估出一个孩子先天的智商、天赋如何，然后再对其进行后续的追踪研究。 在这项研究中，很多年幼时智力超群的孩子，到了青年、中年时却逐渐泯然众人。而其中最大的原因，则是出在了他们所接受的教育上。 充分发挥孩子的兴趣和能力 天才，有天赋的成分，但更少不了后天的努力和精进。 有很多家长在发现了孩子某些方面的特长之后，往往只是停留在了“夸赞”或者“炫耀”的层面，并没有因材施教，给予孩子进一步发展的机会，这是大错特错的。如果家长们能够创造机会让孩子发挥特长，磨炼天赋，对孩子成长将产生十分有益的影响。 除了智力发展更要满足孩子情感需求 “分数”固然重要，但若家长忽视了孩子的情感需求，一味地“唯分数论”，那么即使将来孩子成功了，也未必能感觉到幸福。 记住，不要把孩子当考试机器，父母的爱会给孩子安全感，而真正有安全感的孩子才会更加强大。 培养孩子的抗挫能力 你要表扬和称赞的是孩子付出的每一份努力，而不是他们的能力和智商有多高。 请把“你真聪明”、“你是最棒的”这样表扬的话，换成“你为了准备好这次考试，每天都学到很晚，真有毅力”。 家长也可以通过和孩子下象棋、带孩子参加一些竞赛性质的活动，从小培养孩子的抗挫能力，引导孩子建立正向思维，让孩子将来在面对困境时能够拥有一份努力逆袭的勇气和魄力。 给孩子经历丰富人生的机会 ...

父母跟子女的有效沟通，对孩子的健康成长至关重要。本栏目将刊登《亲子之间》系列文章，一位父亲记录了在不同场景中跟孩子的沟通，以循循善诱的方式，启迪孩子正面思考，不仅达到健康教育的目的，还增进彼此的感情，希望对各位家长有所启发。 （图片来源：清玉/看中国） 家庭教育影响孩子  家长责无旁贷 儿子最近在学校发生了两件事，让我认识到家庭教育的重要性。 第一件事是，他之前班上有一个同学，当时是班上的模范生，课业成绩好，运动也优秀，几乎整班男生女生都喜欢跟他在一起。结果才过完一个暑假，新学期开学之后，这位同学就变成了校园小霸王，下课时间常讲些很粗俗的话来嘲笑、戏弄同学。 我对儿子说，你不要去理会他，这样的人会自讨没趣。但如果他动手欺负同学，那就一定要跟老师讲，回来也一定要跟我讲。 为何一个原本优秀的学生，放个暑假回来就完全走样了呢？既然是暑假期间的转变，应该是家庭教育出了问题吧。 另一件事，就是有一次下课后同学们一起打球时，儿子拿到球，结果一位同学在旁边跟他说：“废物，你不会打啦，球丢给我。”儿子说当时他没跟那位同学有任何争执，就把球给了他。他还说其实那个同学确实运动神经比他好，所以他也就把球丢给他。 我当下听到时，非常心疼他这样被口头霸凌，却又欣慰他超成熟的处理态度，甚至面对这样的事，还能不忘称赞同学的优点，回家跟我讲的时候心平气和，根本不像发生在他身上一样。这已经不是我平时教导他忍辱负重、和气待人的品德要求，他已经远远超标太高了。 我真是又心疼、又骄傲、又感动。 家庭教育才是真正影响孩子外在所有表现的主要原因。那对比之下，那名言语霸凌人家的同学，跟我儿子相较，又是如何的家庭教育才产生出来的结果呢？我想非常值得大家深思啊。 给孩子机会表现自己 小孩报名的作文班还剩下两次周末的课程，结果在晚上他说不想去上了。我问他为什么？他虽然解释了一些理由，包括老师都给很难写的题目，以及老师的教法他不喜欢等等，但我觉得都太牵强。最后，我使出老爸的威严，认真地告诉他：“不行，最后这两次课还是得去上完。”结果小孩罕见地立刻回答我说：“不要。”我当下楞了一下子，心想：“怎么才刚上小学五年级，就开始出现青春期叛逆的征兆啦？”原本还是想要用权威来让他同意去上课，但是沉默了一会儿之后，我转个念头，想想倒不如激发他的斗志，看看他如何反应。 于是，我跟他说：“这样吧，我给你一个机会表现看看。等一下回到家之后，你就来写一篇作文，题目自订，写完后给我看，如果我认为你文章够好了，你就可以不用再去上课了，这样如何？” 原本我以为他应该会觉得这样一定没机会过关，所以也就还是会乖乖去上课吧。结果他也很坚定地立刻回答我说：“好，我来写。”这下，换我有点意外了，但却也认为不失为一个亲子互动与教育的机会。 回到家后，小孩就自己在房间里动笔写作。大约一个小时后，他把成果放到我桌上来，作文旁边还附上了一个小插图。 我原本打算认真地挑出他文章中的不足之处，结果看完文章之后，我默默地把纸张阖上。这篇文章是一篇信件体的体裁，内容是他写给当年我送给他的第一盒乐高积木的信，他把这盒积木当成朋友般，写了一封想念的信给“他”，并表达“他”将会永远存在他心中等等。 ...

现在的家长为了不让自己的孩子输在起跑线上，会给孩子报各种补习班，最好是要求自己的孩子琴棋书画样样精通。那为什么现在的家长一定要求自己的孩子学音乐呢？ 早期对孩子的音乐训练，可以促进孩子在学会走路和说话之前受益，比如：孩子在弹钢琴的时候，是需要手指和大脑一起去配合的，在转换音符的时候，人的大脑是在思考的，这样可以锻炼到大脑的不同区域的复杂协调性。以下是让孩子学音乐的5个理由。 (123RF) 1. 增强孩子的记忆力 音乐和人的记忆之间是有相互联系的，我的女儿在听英文歌的时候，也学会了很多英文单词。音乐可以帮助孩子去记忆一些东西，哪怕一年只有两首音乐的训练，也可以提高孩子的记忆力和注意力。 2. 孩子的写读能力得到提高 孩子通过学习音乐，可以提高自身的听力，改善自己大脑区域处理语言的方式。当一个孩子学习一种乐器的时候，他们可以获得这种听力的处理能力，这样也可以提高他们的写读能力。 3. 孩子学音乐想象力更丰富 音乐是一个诠释抽象概念的科目，世界上音乐千千万万，但是每个人对同一首曲子的感受不一样。学习音乐的孩子，他们在慢慢学习的过程中，会逐渐开发想象力。学习音乐的孩子，想象力都很丰富，他们的大脑运转的速度，也会比其他的孩子快得多。 4. 提高孩子的语言技能 一些比较复杂的音乐，可以提高孩子的语言技能，就像孩子学习第二种语言，音乐可以延长孩子大脑发育和处理复杂听觉输入的时间。一般来说，小时候学过音乐的孩子，即使他们中间有很多年没有再学音乐，但是多年以后当他们在学习第二种语言的时候，会学习得很快。 5. 可以提高孩子的智商 学音乐的时间越长，对他们的影响就越大，音乐里面的知识点很丰富也很复杂，就好比钢琴来说，大小键盘，低中高音的区别，这些还是最基础的，还需要手脚一起去控制，找节拍。孩子在弹琴找节拍的时候，就用到了人的左右脑，直接去刺激孩子大脑的发育，所以学习音乐的孩子，他们会更聪明。 ...

在养育孩子时，为人父母的都希望能够培养一个内在有安全感，外在勇于探索世界的孩子。而在养育的过程当中，却经常会碰到孩子各种踌躇不前、焦虑不安、拉着父母嘟囔着要陪伴的情况。 在孩子成长的过程中，需要有安全感，他们的安全满足最初完全依赖于父母。孩子一出生就会去依赖身边重要的人（通常是妈妈），以此来保护自己、生存下来。他会发展出一套自我和外在互动的方式来探索世界，并学习用更有效的方式参与社会关系。如果父母没有经常陪着孩子，就会导致孩子感觉不到安全和得不到爱的满足，孩子就会变得焦虑、不安，从而缺乏安全感。那么，孩子缺乏安全感都有哪些表现呢？ 1. 容易“害羞”或“害怕” 缺乏安全感的孩子，会很容易出现“害羞”或“害怕”的情绪。比如说，在外面碰到人的时候，会很喜欢躲在妈妈的身后，“害羞”到不敢直视别人。有时，孩子的神情也会变得紧张、害怕，对外界充满戒备，缺乏自信，喜欢拽着衣角等。 2. 要抱玩偶和被子才能睡觉 如果孩子缺乏安全感，就会选择以某些方式来弥补。比如，睡觉时会蜷着身体，或者是需要抱着玩偶、被子等才能入睡。有的孩子还会在睡觉的时候，时不时摸摸身边是否有人或者是把陪自己睡的人抱得很紧。 3. 喜欢咬手指 孩子在2岁之前咬手指，是一个很正常的行为，这是他们在探索外部世界。但是，如果孩子2岁之后还会频繁咬手指，就需要家长们注意了，这有可能是缺乏安全感的表现。 4. 做事小心翼翼懂得看人脸色 有些孩子会看起来非常“乖”，做事小心翼翼，并懂得看别人的脸色，但父母们可能不知道的是，这有可能是他们在故意控制自己，害怕被你责怪，或者是变着法在讨人开心。这样的孩子往往内心是缺乏安全感的，所以他们才会处处小心谨慎。 那么我们应该如何做，才能成为孩子内在的“安全基地”，帮助孩子更自信地与他人和社会互动呢？ 为了避免孩子没有安全感，家长们在平时就要多多注意以下方面： 1.多多陪伴孩子，并保证时间和质量。 即使我们工作再忙，也要挤出时间多多陪伴孩子并保证陪伴的时间和质量。这样，孩子在你的陪伴中，会感受到爸爸妈妈是爱我的，并从你的爱中，汲取到温暖。 ...

父母跟子女的有效沟通，对孩子的健康成长至关重要。本栏目将刊登《亲子之间》系列文章，一位父亲记录了在不同场景中跟孩子的沟通，以循循善诱的方式，启迪孩子正面思考，不仅达到健康教育的目的，还增进彼此的感情，希望对各位家长有所启发。 （图：清玉/看中国） 一夕醒悟脱离电玩的儿子 小学五年级的儿子喜欢用iPad玩电玩，已经半年左右了。以前他曾是班上唯一一个没有打电玩的人，针对这件事，他从四年级就开始跟我沟通讨论，希望可以打电玩。去年10月，他升上五年级后不久，又跟我沟通这件事，因为很多时候同学下课讨论起来，他都是唯一一个无法跟上大家的人。我看他真的很想玩，也知道没有让他自身体验过，我很难跟他讲清楚具体的坏处与为什么不要玩，所以，后来我就有条件地解禁了这项规定。一开始，我要求他只能下载符合年龄(6岁以上，未满12岁)的正常游戏，也就是不能有血腥暴力色情等，而且一天只能有20分钟，总算他能够体验电玩，也能在班上跟同学有些互动话题。 几个月后，他开始要求希望能下载其它游戏。我看他这几个月来也都很遵守规矩，也就慢慢放宽。其实，我也知道放宽容易，收紧难，我想借此看看他到底能自律到何种程度。 上周，他正式跟我说想下载一种游戏跟同学连线对打，是一种模拟枪战的游戏。我内心挣扎了许久，因为这样的游戏都经过刻意设计，很吸引小孩，一旦玩了之后，是很难自己克制自己的，但终究禁不起他再三恳求，最后我也就同意了。 玩了几天，他乐在其中，也很着迷，但总是每天20分钟不能多。昨天，他第一次晚上回到家后还打电话联络同学一起上线玩游戏，我知道他玩得很开心，因为一边玩还可以大家一边聊天。当然，短短的20分钟不够用，时间到了游戏还没有结束，他说因为是几个同学一起组队在玩，所以他也不能先离线。最后，玩到30分钟的时候，我终于忍不住要求他一定要离线，就强制请他直接跟同学说时间到了，得离开了。 离线后，我当下就跟他交流说，你看，电玩就是这么吸引人，当你一陷下去之后，自己是很难抽离开来的。他听了点点头，我看他表情是明白的。 今天放学回家的路上，我特别语重心长再跟他交流说，我今天看到一则美国的新闻，有一个年轻人，拿把枪就上街随意地开枪杀死路人，又抢了车子撞死人，情节就很像你在玩的电玩一样，虽然我不知道他是否受到电玩影响，但我认为这样的电玩继续玩下去，很可能会受到影响。 我也交流了自己当年在学生时期，也曾无法克制电玩，后来长大到社会工作之后，越来越体会到电玩的危险与危害，不仅伤害眼睛、浪费时间，甚至暴力情节会进一步影响人心与人性。其实也有很多大人被电玩迷住，因为他有同学的家长，不但不约束小孩玩电玩，还会跟小孩一起玩，一起沉迷。 我告诉儿子他需要为自己的人生负责，如何选择是他自己说了算。 回到家，我等着看他如何表现。他原本一回家一定拿起平板开玩，但今天晚上回去后，他默默拿出模型玩具，整个晚上都没有玩电玩。 我心中很开心，我知道他为自己的人生选择了一条真正负责任的路。我更佩服他，因为我知道对这样年纪的小男生来说，要从昨天还跟同学热热闹闹连线打电玩打到无法克制的状态中，一下子就醒悟完全去掉这样的执著心，这可是像愚公移山一样的艰难任务啊，但是他做到了，真了不起。 反过头来，我得好好检讨自己。如果儿子都能如此明事理，为自己的人生负责，那我这个为人父的，还有甚么借口不移除自己的执着呢？ “不求甚解”比分数差更糟糕 儿子期中数学考试刚刚好60分及格。我想他可能预期我会因此责备他，因此先主动说想要买些数学习题回家多多练习。但是我并没有先针对分数本身表示任何意见，而是请他把考卷拿出来，耐心地一题一题跟他检讨错误的原因。 检讨到一半的时候，我已经发现问题所在了，原来除了有些错误是粗心或错看题目所造成之外，大部分的错误，都是来自于同一个原因，那就是“不求甚解”。 为什么说是“不求甚解”呢？因为他将学过的算式或概念套用到考卷的题目上时，常常胡乱拼凑，把不相关的算式或概念套用到某个题目上。或是对基本概念不够扎实，所以对题目的理解一知半解，乱猜该套用何种算式来计算。于是我一题一题从很根本的概念开始引导，儿子也可以跟上慢慢把概念厘清，到实际动手计算，最终细心地把答案完整得出。 ...